Ванночка для ног

Рецепты

Такие средства как масла, крема и мази могут усилить эффективность приема ванночки от потливости ног. Но положительного результата можно достичь только в том случае, если принимать их регулярно. Существует немало рецептов, сложных и не очень, для борьбы с гипергидрозом стоп.

  • Возьмите 2 ст. ложки овсяной соломы или крупы геркулес, залейте 1 литром кипятка и настоите около часа. Процедите и добавьте в полученный настой теплой воды. Подержите около получаса ноги в такой ванночке и ополосните простой теплой водой.
  • Хорошо помогает ванночка на основе отвара коры дуба и горечавки желтой. Их берут в соотношении 3 к 1. Пять столовых ложек этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают не менее получаса. Затем процеживают и разбавляют водой. После приема ванночки, ноги сушить на воздухе, а полотенцем.
  • Возьмите 3–4 пакетика чая на 1 литр воды и прокипятите. Добавьте в заварку холодной воды, до состояния приемлемой температуры. Парить ноги в полученном растворе не менее 20 минут.

Для более высокого результата, в ванночки для ног можно добавлять и другие травяные сборы и растения. Это не только поможет усилить действие основного компонента, но и улучшить общее состояние кожи. Ведь многие лекарственные растения содержат витамины и минералы, которые питают кожу, придают ей тонус.

Например, было бы полезно использовать ванночки для ног из таких компонентов:

  • Цветы и плоды липы,
  • Цветки ромашки,
  • Листья мяты, крапивы и (или) шалфея,
  • Чистотел.

7 рецептов в домашних условиях

Приготовить средство от потливости ног можно и из таких средств, которые есть почти в каждом доме. О том, что эти простые вещества обладают такими свойствами, многие даже не догадываются. Применять их довольно просто, главное, надо знать в каком виде и при каких условиях их можно и нужно использовать. Ниже приведены вещества и препараты, ванночки с которыми помогают справиться с потливостью ног.

Содовые ванночки весьма эффективны для удаления запаха пота и снижения потоотделения. Сода – это, по сути, щелочь. Понижая кислотность, она устраняет благодатную среду для размножения бактерий, сужает поры, залечивает ранки и снимает раздражение. Сделать ванночку с содой очень просто. Взять тазик, набрать в него горячей воды, насыпать порошка соды, в расчете 2 ст. ложки на 5 литров горячей воды. Парить ноги не менее получаса. Затем обсушить на воздухе. Чтобы раствор впитался, не обтирайте ноги полотенцем, а сушите их так, на воздухе.

Йодом

Еще одним средством в борьбе с повышенным потоотделением ног считается раствор йода. Ванночки с йодом не только помогут справиться с гипергидрозом ног, но и залечить ранки, если такие есть на коже. Ванночку с йодом делают следующим образом: берут небольшое количество йода. Буквально 2–3 грамма на 1 литр воды и 10 грамм морской соли. Смешивают и в полученном растворе ополаскивают ступни ног. Йод обладает очень сильным вяжущим эффектом, сужает поры, и выделение пота уменьшается. Применять ванночки с йодом не рекомендуется людям страдающим крапивницей, дерматитом, фурункулезом.

Корой дуба

Кора дуба в качестве средства борьбы против гипергидроза используется давно и считается самым действенным средством. Из нее готовят не только ванночки, но также мази и порошки. Благодаря высокому содержанию дубильных веществ, обладает вяжущим и сужающим потовые протоки свойством. Но злоупотреблять этим лекарственным средством не стоит. Дубильные вещества могут привести к огрубению кожи, в большей степени, чем это нужно. Поэтому курс лечения гипергидроза ванночками с корой дуба длится не более 2 недель, потом необходимо сделать перерыв. Ванночки готовятся так: берется 100 грамм измельченной дубовой коры на 1–1,5 литра воды. Дубовую кору заливают водой и ставят на огонь. Кипятят 10–15 минут. Затем снимают, остужают и процеживают. Полученный концентрированный раствор разбавляют теплой и горячей водой, в которой потом парят ножки в течение 20 минут.

Морской солью

Основная причина потливости ног – это размягчение кожи. Ванночки с морской солью делают кожу грубее, что в свою очередь приводит к снижению потоотделения. Ванночку готовят следующим образом: берут 2 литра теплой воды, растворяют в ней 3 ст. ложки морской соли, которую можно приобрести в любом магазине гигиенических средств, супермаркете или аптеке. В таз с раствором опускают чистые, вымытые предварительно с мылом ноги, и держат минут 10–15. Затем остатки раствора смывают чистой теплой водой.

Фурацилином

Фурацилин – (нитрофурал) это антисептическое и противомикробное средство местного применения. Это очень распространенный препарат и он есть, практически, в каждой домашней аптечке. Существует несколько рецептов с этим средством.

  • Самый простой и популярный рецепт, с использование этого препарата, против потливости готовится так: 2 таблетки фурацилина разбивают в порошок и заливают одним стаканом теплой воды. Дают настояться несколько минут. Потом в растворе смачивают марлю и обматывают стопы. Выдерживают 5–10 минут. Делают, таким образом, обтирания дважды в день не менее 3 дней подряд.
  • Ванночка для ног. Для этого таблетку фурацилина растворяют в воде в пропорциях 1 таблетка на 1 литр теплой воды. Держат ноги, в такой ванночке, не менее 10 минут и дают обсохнуть на воздухе.
  • Ванночка с фурацилином и травами. Делают ее так: берут фурацилина – 2 таблетки, воды – 2 литра и сушеных цветков ромашки – 1 ст. ложки. Ромашку и воду смешивают, ставят на огонь, доводят до кипения. Кипятят 5 минут, затем процеживают и остужают. Добавляют таблетки фурацилина. В полученном растворе держат ноги около 10–15 минут.

Лавровый лист, также как чай и дубовая кора, содержит дубильные вещества и эфирные масла, которые обладают противомикробным и противовоспалительным, сужающим потовые протоки свойствами. Для приготовления ванночки берут 20 лавровых листов (это 1 небольшая упаковка) и заливают 2 литрами крутого кипятка. Дают настояться, пока раствор не станет терпимой температуры. Парят ножки в ванночке с лавровым листом в течение 15–20 минут.

Уксусные ванночки для ног

Ванночки с уксусом уничтожают микробы, вызывающие запах и провоцирующие обильное потоотделение. Кислота сужает поры, уменьшая, таким образом, объем выделяемого пота. Для приготовления подойдет как обычный, так и яблочный уксус. Делают раствор так: берут 200 мл уксуса и заливают 2–3 литрами теплой воды. В полученный раствор опускают ноги и выдерживают около 20 минут, затем дают высохнуть на воздухе. Ванночки с уксусом можно принимать через день. Если вы не выносите запах уксуса, то его можно заменить соком лимона.

Ванночки для ног от пота и запаха в домашних условиях

Ничто так не досаждает и не омрачает жизнь как зловонный запах ног.

Зачастую это ставит человека в неловкое положение и вызывает неудобство.

Но неприятный аромат может также предупреждать о серьезных сбоях в организме.

Однако очень часто пациенты не спешат на прием к врачу для выяснения причин, а прибегают к народным средствам.

Каждый полагает, что ванночки для ног от пота и запаха в домашних условиях выручат в сложной ситуации и помогут справиться с проблемой.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза! От кого: Кристина (kristi.zemtsova@yandex.ru) Вконтакте: Кристина З. Кому: Администрации opote.ruКристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова — ничего не помогало.

Случайно нашла статью в интернете, которая изменила мою жизнь. Раньше потели руки, ноги, подмышки. Я не могла спокойно учиться в университете. Я носила с собой запасную футболку, чтобы в случае чего переодеться. От рук оставались мокрые следы.

Я просто счастлива, что нашла действенное средство. Скидываю

Когда следует использовать ванночки

Существует ряд факторов, которые порождают чрезмерную потливость и отталкивающее амбре:

  • стрессы и эмоциональное напряжение;
  • низкокачественная обувь и одежда из синтетики;
  • несоблюдение гигиены;
  • климат и температурный режим в доме;
  • физическая активность;
  • несбалансированное питание, употребление спиртных напитков.

Гипергидроз провоцируют патологии:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • вегетативная дисфункция;
  • гормональные аномалии;
  • туберкулез;
  • расстройства нервной системы;
  • сахарный диабет.

Ванночки от потливости ног относятся к продуктивным приемам. Регулируют усиленное потовыделение, улучшают кровообращение, санируют эпидермис.

Вдобавок борются с мозолями и огрубением кожи, а также грибковыми инфекциями. Содействуют снятию переутомления ног и релаксации.

Не установив первопричину болезни, которая служит источником сильного потоотделения, сложно ей противостоять с помощью препаратов и водных процедур.

Перестать потеть за 1 день!

От гипергидроза можно избавиться дома! Просто 1 раз в день нужно…

С шалфеем

Шалфей отлично зарекомендовал себя в сражении с потением.

Врачи рекомендуют Для эффективного лечения повышенной потливости в домашних условиях специалисты советуют комплекс «Dry Control». Это уникальное средство:

  • Нормализует психо-эмоциональное состояние
  • Cтабилизирует потоотделение
  • Полностью подавляет неприятный запах
  • Устраняет причины повышенного потоотделения
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья. Читателям нашего сайта предоставляем скидку! Купить на официальном сайте

Ванночки от пота ног с добавлением настойки этой культуры способны целиком, либо частично победить гипергидроз за 3 недели. Приобрести пакетики с травой можно в любой аптеке. На 5 л горячей воды хватит 5 шт. Когда температура дойдет до 40°С, ноги погружают в настой на 30 мин.

К отрицательной стороне отвара шалфея относится способность закрашивать кожу. Это важно для барышень в летний сезон.

Но сильно беспокоиться не стоит, так как обычное мыло с легкостью смоет последствия. Растение способно снизить потение, а также впитывает и уничтожает зловоние.

Для закрепления результата требуется проводить процедуру дважды в неделю.

Противопоказания

Ванночку для ног от потливости рассматривают как высокоэффективный физиотерапевтический метод. Воздействуют как локально, так и на весь организм.

Но данный способ имеет ряд противопоказаний:

  • гнойнички на стопах;
  • поражение целостного покрова ступней;
  • фурункулез;
  • лихорадка при инфекционных заболеваниях;
  • варикоз;
  • предрасположенность к кровотечениям.

Простые ванночки от потливости ног и в домашних условиях оказываются надежным помощником в поединке с гипергидрозом, по сравнению с медпрепаратами или дезодорантами.

Однако для избавления от проблемы целесообразно знать причину явления.

Потение является одним из симптомов, за которым может скрываться серьезнейшее нарушение здоровья.

Вам все еще кажется, что вылечить гипергидроз невозможно?

Потливость — весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Но шанс избавиться от заболевания есть. Елена Малышева рассказала о способе лечения потовых желез навсегда.

Ванны для кожи

Наша кожа может рассказать о многом, например, не только о возрасте, но и о состоянии здоровья. Если постоянно принимать ванны для кожи, описанные ниже, кожа не только очищается, но и становится более крепкой и упругой.

Два-три раза в неделю регулярно нужно принимать не очень горячую ванну. А когда приходит лето и жара, рекомендуется ещё более частый приём. После ванной на кожу рук и ног желательно нанести косметическое молочко или питательный крем. Крем должен быть тщательно втёрт для полного впитывания.

Рекомендация специалистов: каждый день после утренней зарядки и после душа выполнять растирание всего тела при помощи жесткой рукавицы, смоченной в растворе, состоящем из литра воды, столовой ложки уксуса (или двух столовых ложек яблочного уксуса) и двух столовых ложек обыкновенной поваренной соли. Раствор храните в бутылке, пока полностью не используете. Во время растирания рукавицу нужно постоянно смачивать.

При натирании нужно использовать короткие, но сильные движения. Начинать нужно с пальцев на ногах, затем переходить к бедрам, животу, спине, бокам, плечам, шее и груди. Растирать грудь нужно круговыми движениями, начиная от подмышек, потом к середине, вверх и опять к подмышкам.

Если тепло, то раствор можно оставлять на коже до полного высыхания. Если же прохладно, то следует энергично растереться с помощью полотенца. Делать это нужно до тех пор, пока тело не разогреется. Благодаря этим процедурам самочувствие улучшается. Когда кожа будет «гореть», во всём теле будет ощущение чистоты и приятности.

Если человек следит за собой, то он пользуется каждой возможностью, чтобы увлажнить все свои кожные покровы. Очень полезно, если регулярно принимать специальные тонизирующие ванны для кожи.

Хвойные ванны
Температура хвойной ванны должна быть невысокой — от двадцати до тридцати градусов. Для ванной нужно использовать половину хвойного экстракта. Такую воду отличает приятный аромат. Хвойные ванны прекрасно снимают усталость и оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему. Особенно полезны хвойные ванны для легко возбудимых людей.

Солевые ванны
Солевую ванну готовят с такой же температурой, как и хвойную. Для трёх четвертей объёма ванны нужно взять от двухсот пятидесяти до пятисот граммов поваренной соли. По возможности поваренную соль лучше конечно заменить морской солью. Но солевые ванны и с морской и с поваренной солью придают бодрость и улучшают самочувствие.

Глицериновые ванны
Для глицериновой ванны нужно набрать воду температурой тридцать пять градусов (обязательно не ниже тридцати градусов). Когда ванна будет наполнена до половины объёма, в неё нужно влить 250 грамм глицерина. Глицериновые ванны полезно принимать людям с сухой, шелушащейся кожей. Если же кожа шелушится и на лице, то нужно набрать в тазик холодную кипяченую воду и добавить в неё одну-две столовые ложки глицерина. Этой водой нужно как можно дольше ополаскивать лицо, после чего дать ему обсохнуть не вытирая.

Ванны из татарника
Чтобы кожа стала более упругая, хорошо помогают ванны из татарника. В ванну с водой (температурой 30 градусов) добавляется отвар, приготовленный из травы татарника. Для его приготовления берётся двести пятьдесят граммов травы, заваривается, процеживается и добавляется в ванну.

Ванны с отрубями
Для смягчения кожи широко применяются ванны с пшеничными отрубями. Чтобы её приготовить, под кран с водой (температурой тридцать градусов) подвешивается марлевый мешочек, в который насыпаны две горсти отрубей пшеницы. Вода должна протекать через мешочек. Кожу после ванны с отрубями вытирать не нужно, дайте ей просто обсохнуть.

Ванны из трав
Чтобы получить хороший целебный эффект, можно принимать ванны из трав. Ванна из сбора трав состоит из шалфея, ромашки, розмарина, лаванды, липового цвета, тысячелистника, мяты, арники, итальянского укропа и цветков терновника. Нужно взять двести пятьдесят граммов сухих трав и сделать отвар, дать ему настояться под крышкой около получаса и влить в ванну с температурой воды тридцать пять градусов.