Массаж для роста волос

Когда нужен массаж головы

В каких случаях необходим массаж волосистой части головы? С профессиональной точки зрения считается, что есть несколько причин, вызывающих интерес к этому действию. Кожа головы весьма неподвижная. Со временем может произойти спазм рецепторов кожи головы, который приводит к выпадению волос. Кожа не дополучает питания, чтобы быть более жизнеспособной для воспроизведения волос в нужном количестве. Неподвижность свойственна людям с врожденной сухостью кожи. Это может быть проявлением общих сосудистых заболеваний.

Классический массаж головы

Делать массаж головы для роста волос рекомендуется не только при выпадении волос, но и для предупреждения возникновения проблемы. Он может быть самомассажем, профессиональным, когда его делает мастер по технологиям, парикмахер-стилист, врач-трихолог.

Массаж может быть сделан специалистом, обученным приемам трихологии. Также это может быть сделано с помощью различных приспособлений, так называемых дивайсов. Последние помогают сделать массаж более профессиональным и независящим от настроения человека, который его производит.

Влияние массажа на рост волос

Массаж головы может снизить уровень стресса, увеличить приток крови к волосяным фолликулам и повысить общее ощущение расслабления. Если все делать правильно, он открывает кровеносные сосуды для повышения кровотока, что увеличивает количество питательных веществ, доступных для роста волос. Замешивающее действие на голове нагревает кожу и стимулирует выработку «хороших» химических веществ, называемых эндорфинами, которые снижают уровень стресса. Это заставляет человека чувствовать себя хорошо.

Высокий уровень стресса нарушает правильную функцию многих областей тела, которые также включают волосяные фолликулы. Гормоны стресса (например, кортизол) посылают сигналы в фолликулы, чтобы «закрыть» их в ответ на это состояние. Это нарушение цикла роста/потери волос означает, что фолликулы входят в стадию «отдыха» и прекращают производить новые волосы.

Этому может помочь массаж головы. Замешивающее и растирающее действие на голове нагревает, кондиционирует кожу и стимулирует кровообращение. Это повышает циркуляцию, которая, в свою очередь, гарантирует, что клетки в фолликулах получают дополнительные питательные вещества. Это максимизирует потенциал роста волос. Еще одним преимуществом является выпуск эндорфинов, которые снижают уровень стресса и приводят к ощущению покоя и расслабления.

Использование масла во время массажа поможет, поскольку оно увлажняет сухую кожу, которая предотвращает ее отслаивание в виде перхоти. Масла питают корни волос, что сводит к минимуму риск хрупкости волос или «секущихся кончиков».

Преимущества головных массажей:

  • Успокаивает кожу головы, помогая предотвратить появление перхоти без использования суровых химических шампуней;
  • Помогает улучшить кровообращение в области головы и шеи. Когда скальп скован от стресса, это препятствует кровообращению и росту волос;
  • Помогает расслабить и улучшить эластичность кожи головы;
  • Укрепляет корни и питает волосы;
  • Помогает смягчить и кондиционировать волосы, делая их более управляемыми;
  • Увеличивает блеск волос;
  • Помогает защитить волосы от вредного воздействия солнца и суровых погодных условий, улучшая устойчивость с течением времени;
  • Омолаживает сухие, поврежденные волосы и помогает предотвратить чрезмерную их хрупкость.

Профессионалный массаж волос

Как делать массаж головы самому

Первый способ

Массаж головы для роста волос делается кончиками пальцев ото лба к макушке зигзагообразными массирующими движениями туда и обратно. После этого от макушки за уши и снова обратно. Затем нужно, растирая, массировать всю голову. Усилия можно постепенно увеличивать спиральными движениями ото лба к затылку. Мало того, что массаж кожи головы оказывает стимулирующий эффект на кровоснабжение волосяных фолликул, он еще снимает усталость и уменьшает стресс. Волосы начинают расти пышнее и лучше.

Второй способ

Одним из главных факторов остановки выпадения волос и облысения является то, если регулярно делать массаж головы для роста волос. Это обеспечивает поступление микроэлементов, витаминов и питательных веществ к волосяным луковицам. Лучше начинать самомассаж головы с разминания шейно-воротниковой зоны. Сама техника массажа волос основывается на движении кожи пальцами. То есть не просто водить пальцами по коже, а двигать, массируя её.

Чтобы добиться наилучших результатов, необходимо массировать вокруг висков и идти к задней части головы круговым действием. Начинать осторожно, а затем постепенно увеличивать давление на голову. Увеличение давления приведет к удалению мертвых клеток кожи и увеличению циркуляции.

Самомассаж головы

Третий способ

Полезно брать прядь волос и подергивать её пружинистыми движениями, например, сидя за телевизором. Это можно делать в произвольном порядке по всей голове. Можно попробовать сделать также массаж головы против выпадения волос по принципу скручивания: берется прядь, скручивается в жгут и слегка подтягивается.

Четвертый способ

Берется максимально комфортная массажная расческа с деревянными зубчиками, которая не травмирует волосы. Простыми массажными движениями волосы расчесываются в разном направлении. При этом болевых ощущений не должно быть.

Известный минус массажей головы при выпадении волос – это то, что от них быстро пачкается голова. Поэтому лучше всего делать массаж перед мытьем головы. Главное условие – делать их регулярно, каждый день. Если массаж делать изредка, изменений никаких не случится.

Массажная щетка

Массаж кожи головы для роста волос

К сожалению, для тех, кто интересуется более естественными способами лечения проблем со здоровьем, может быть удручающе отсутствие научных доказательств того, что предлагаемые методы имеют ожидаемые последствия. Это случается часто, потому что ученые ничего не предпринимают, чтобы исследовать природные средства, хотя эта тенденция постепенно меняется. Почему массаж кожи головы, особенно в сочетании с богатыми питательными веществами, маслами и другими природными веществами, может влиять на здоровый рост волос?

Белок, упомянутый в статье, является ангиогенным, что означает, что он вызывает увеличение кровеносных сосудов. Это позволяет подавать больше крови на волосяные фолликулы, что приводит к увеличению роста волос в этих регионах. Массаж не может увеличить количество кровеносных сосудов, присутствующих в скальпе, но то, что он делает, значительно увеличивает поток крови к уже существующим сосудам. Так же, как руки растирают в холодную погоду, чтобы в них было больше крови, чтобы согреть их. Трение кожи головы имеет тот же эффект. Это, в свою очередь, увеличивает кислород, доступный для фолликулов, и доставляет больше питаемых кровью питательных веществ в ткань живых волос. Таким образом, несмотря на то, что нет научных исследований (пока), показывающих, что массаж головы может увеличить количество волос на голове, небольшое дедуктивное рассуждение показывает, что он, вероятно, имеет положительный эффект.

Это важно! Если белок обладает такими же способностями у людей, это может привести к первой ангиогенной терапии мужского облысения. У мужчин выпадение волос – это не то, чтобы фолликулы исчезли, а просто они слишком миниатюрные. Если бы кто-нибудь мог найти способ сделать фолликулы большими, люди снова могли бы выращивать волосы.

Открытие, что увеличение притока крови к скальпу помогает предотвратить облысение, может стать далеко не новостью для многих парикмахеров. В течение многих лет они консультировали клиентов, чтобы те массировали скальп для стимулирования кровообращения и роста волос.

Если проводить собственный массаж головы, то начинать нужно с выбора правильного массажа. Об этом можно посмотреть видео.

>Совет 1: Массаж головы для роста волос

Техника массажа

Сядьте на стул и откиньте голову назад. Круговыми движениями сначала проработайте височную зону и лоб, постепенно переходя к линии роста волос. Важно соблюдать легкое надавливание, не растягивая кожу. Подушечки пальцев должны плотно прилегать к коже и массировать ее, но не растягивать.

Обеими руками пройдите по всей височной области, потом перейдите на затылочную. Тем, у кого намечаются характерные залысины в зоне затылка, следует особенно тщательно массировать эту область. Завершить массаж следует в области шеи.

Далее переходим к потягиванию, которое также именуют проветриванием. Для этого движения необходимо взять небольшую прядь волос и слабо потянуть ее вверх – против роста волос. Важно не использовать лишних усилий, чтобы не повредить волосяным луковицам. Так необходимо пройтись по всей волосяной части головы.

Завершающая фаса массажа – поколачивания. Проводится четырьмя пальцами обеих рук. Движения также начинаются с височной и лобовой зон вдоль висков и завершаются на шее.

Усилить эту фазу можно с помощью поколачивания по проборам. Для этого следует расчесать волосы, сделав пробор по центру – тщательно проработать его поколачивающими движениями по все длине. Далее смещать пробор на полсантиметра и повторять массажные движения сначала в левую, а потом в правую сторону.

Массаж головы подушечками пальцев


Лучше делать процедуру примерно за час до мытья, так при воздействии на кожу активируются сальные железы и волосы станут жирными. Движения нужно делать в направлении кровотока, массаж можно сочетать со средством для пилинга.
Начинать надо с легких расчесываний пальцами, двигаясь от макушки к линии роста волос. От этой линии через 1,5?2 минуты, начиная с висков и двигаясь к задней поверхности шеи, следует осуществлять легкие спиралеобразные движения, продолжающиеся 1?2 минуты.
Это так называемая подготовка, после которой при помощи трех пальцев, или двух, кому как удобно, начиная от макушки нужно массировать кожу, двигаясь по радиальным линиям к границам роста (лоб, виски, затылок). Для удобства перед массажем каждого участка пряди волос надо разделить на пробор. Длительность процедуры 7?10 минут.
Для разнообразия можно применить постукивание, продольные движения, словно пытаясь сдвинуть кожу, но следует помнить, что все прилагаемые усилия должны быть легкими, комфортными и осуществляться только от макушки к границе роста волос. Процедуру достаточно проделывать 2 раза в неделю.

Мурашка-антистресс для массажа кожи головы



Если пользоваться этим простым массажером с забавным названием каждый день в течение 5 минут, это будет идеальной стимуляцией волосяных луковиц, которые отвечают за рост волос. К тому это отличная альтернатива таблеткам, когда одолевает головная боль. Это приспособление относится к самым дешевым и удобным в применении.

Пользуется популярностью также известный многим аппарат Дарсонваля, принцип работы которого основан на воздействии на кожу головы высочастотными токами. Для массажа головы и оздоровления волос в комплекте идёт специальная стеклянная насадка-расческа. Массажеров для головы выпускается великое множество, но лучше проконсультироваться с врачом, какой именно применять.
Консультация доктора понадобится в любом случае, так как массаж кожи головы может быть противопоказан тем, у кого есть определенные проблемы со здоровьем, имеется в виду сердечно-сосудистая система, нервная, поражения кожи головы и пр.
Ничто так не красит женщину, как здоровые, блестящие и густые волосы, и массаж для кожи головы с несколькими каплями эфирного масла, маской из яичных белков, отваром из крапивы или листьев грецкого ореха является вполне доступным средством, которое дает великолепный результат.
Видео про уроки массажа волосистой части головы:

Технология массажа женской головы и волос:

София Соколовская для TutKnow.ru