Как избавиться от запора

Содержание

Самые частые причины запора

Познакомимся со списком причин запоров:

  1. Несбалансированное питание. Самой главной причиной нестабильной работы кишечника является неправильный рацион. Качество питания напрямую отвечает за работоспособность организма. Чтобы наладить стул, нужно употреблять достаточное количество продуктов с клетчаткой. Если много употреблять мучных продуктов животный белок и жир, злаки, то это может стать причиной возникновения запора. Нужно сбалансировать питание и следить за рационом. Особенно это касается людей, которые сидят на диете. Нормально питаться — это отличное средство провести профилактику.
  2. Недостаток жидкости. Когда в организме недостаточно жидкости, то уплотняются каловые массы, что из-за плотности тяжело выводятся из организма. В среднем, человек должен употреблять не менее двух литров воды в сутки.
  3. Гиподинамия. Заболевание возникает из-за малоподвижного образа жизни. Из-за сидячей работы нарушается иннервация кишечника. Из-за этого снижается чувствительность прямой кишки, и ухудшается перистальтика.
  4. Частые стрессы. Конфликты, страхи, усталость и прочие источники стресса негативно влияют на работу нервной системы. А та, в свою очередь, управляет кишечником. Из-за таких эмоциональных перегрузок может произойти сбой в работе кишечника.
  5. Беременность. Из-за гормонального сбоя на начальных сроках беременности нарушается работа всего организма. Часто это и бывает причиной запора. На поздней же стадии беременности плод становится слишком большим и давит на внутренние органы. Это провоцирует сниженную чувствительность прямой кишки, что и становится причиной отсутствия стула.
  6. Частый приём лекарственных препаратов. Обезболивающие средства и антибиотики имеют побочное средство — запор. Если у вас проблемы с кишечником и часто возникает отсутствия стула, то всегда обращайте внимание на побочные эффекты препаратов. Лекарственные средства бывают опасными для организма.
  7. Несозревшая ЖКТ. Данная причина наиболее часто проявляется в детском возрасте. Обычно это происходит из-за того, что в рационе появляется новая пища.

Одна из главных причин запора и поноса — употребление различных лекарств. Для улучшения работы после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство…

Что будет, если не лечить запор?

Задержка стула — это серьезная проблема. Если не уделить ей должного внимания, то могут появиться осложнения. «Тянуть» с запором нельзя, ведь возможны усложнения. Это серьезный удар для здоровья человека. Средств для лечения недуга очень много.

Последствия длительного запора:

  1. Стул твердый и плотный, что приводит к повреждению ануса и к геморрою.
  2. Во время запора кал находится в кишечнике чересчур долго, из-за этого он может просочиться через стенки кишечника в организм. Это приводит к тому, что в кровь начнут всасываться вредные токсины, которые медленно отравляют организм. Это проявится потерей способности нормально работать. К тому же появится раздражительность, утомляемость, плохое настроение и нарушение сна.
  3. Болезнь влияет на иммунную систему. Если не решить проблему вовремя, то способность организма сопротивляться болезням сильно снижается.
  4. Плотный и твёрдый кал повреждает слизистую. Это приводит к частым внутренним кровотечениям. Внешне это не проявляется, при опорожнении фекалии выходят с кровью.
  5. Если запор хронический, то он может спровоцировать деформацию прямой кишки. Сильные потуги могут закончиться трещиной ануса или выпадением кишки.
  6. Из-за проблематики вывода кала из организма люди начинают пользоваться клизмой. А она, в свою очередь, вызывает привыкание.
  7. Когда проявляться запор, часто люди начинаю принимать слабительные средства. Они провоцируют синдром «Ленивого кишечника». Это значит, что нормальная работа кишечника нарушается и он становится зависимым от слабительных средств.

Запор у детей — последствия:

  1. При возникновении проблемы у детей, отмечается ухудшение самочувствия и боли в животе.
  2. В некоторых (тяжёлых) случаях болезнь влияет на психическое и физическое развитие ребёнка.
  3. Ребенок подвергается риску развития дисбактериоза.
  4. Застой кала снижает у ребенка иммунитет и является провокатором возникновения аллергии и заболеваний кожи.
  5. При неправильном лечении у ребенка может возникнуть хроническое недержание кала.

Классификация запоров

Спастический запор

Во время спастического запора в стенках кишечника образуется спазм. Он становится причиной проблемного передвижения пищи по кишечному тракту. В таком случаи в желудке в области выше спазма наблюдается разложение остатков еды.

Гнилые продукты еще больше усиливают спазм. Зачастую это бывает у людей с повышенным уровнем желудочного сока. Чтобы ослабить спазм, нужно употреблять меньше острых и «грубых» продуктов питания.

Привычный запор

Проявляется проблема из-за нарушения дефекации. В таком случаи страдает только прямая кишка. Она начинает растягиваться и наполняться калом. В остальной же части кишечника дефектов не наблюдается.

Когда прямая кишка растягивается, то тяга к опорожнению ослабевает и кал попросту затвердевает. Если не решить эту проблему, то кишка так и останется растянутой, что приведет к хроническому запору.

Органический запор

Связаны органические запоры с механическими затруднениями передвижения в кишечнике. Зачастую это опухоли, перегибание кишок или сдавливание кишечника извне.

Атонический запор

Проявляется проблема зачастую из-за нарушенной работы нервной системы или соседних органов. Проявляется болезнь ещё и у физически слабых людей. В таком случаи пища задерживается в организме почти на сутки (может больше).

Длительное время нахождения пищи в кишечнике может вызвать её брожение, вздутие, что приведет к воспалительным процессам в слизистой.

Зачастую, чтобы избавиться от проблемы, используется простая профилактика (две ложки отрубей в день). Отруби имеют полезные витамины, что активизируют внутренние мышцы.

Классификация запоров в таблице

Самые эффективные народные средства от запора

Если человек не может нормально опорожниться, то для решения проблемы помогут народные средства.

Если обратиться к медицине, то придётся пользоваться клизмой либо принимать слабительное. А эти два метода лечения вызывают привыкание и могут стать причиной дальнейшего развития болезни.

Народных средств лечения запора много. Они эффективны и их можно без труда использовать в домашних условиях.

Сочетания продуктов, опорожняющих кишечник

Ознакомимся с самыми эффективными методами:

  1. Квашеная капуста. Рассол из квашеной капусты имеет ферменты, которые оказывают послабляющий эффект. Чтобы устранить запор, его просто нужно пить по пол-литра в день. Рассол не вызывает привыкания и действует уже в первый день приёма. Это средство работает и при хронических запорах.
  2. Льняное масло. Из особого сорта льна получают семена, из которых выдавливают масло. Это средство оказывает на организм слабительный эффект. Оно немного горчит, но употребляя по 2 чайных ложки масла в сутки, можно избавиться от запора. Это отличный способ лечения и профилактики. Лучшее время приёма льняного масла — это перед сном.
  3. Оливковое масло. Всем известно, что оливковое масло является одним из самых полезных растительных масел и обладает низкой калорийностью. Но, мало кому известно то, что оливковое масло эффективно и во время запоров. Дело в том, это средство наделено полезными витаминами. Оно способно нормализовать работу всего кишечника и стабилизировать пищеварение. Полезные свойства оливкового масла при запоре:
    • Из-за своей консистенции средство помогает смазать пищеварительный тракт. Благодаря этому пища без труда передвигается к выходу;
    • Масло содержит в себе моно насыщенные жиры, которые ускоряют опорожнение;
    • Средство стимулирует выброс желчи, что помогает переваривать пищу быстрее и эффективнее;
    • Оно полезно для восстановления слизистой поверхности толстой кишки.

    Пить масло нужно два раза в день по одной столовой ложке. Первый раз его нужно употребить сразу после пробуждения. Второй же раз за час до сна.

  4. Луковая настойка. Луковая шелуха хорошо помогает нормализовать пищеварение и избавиться от запора. Средство обладает лёгким слабительным эффектом и ускоряет обмен веществ в организме. Если сделать луковую настойку, то пища начнёт быстрее усваиваться и выводиться с организма. Нужно отварить луковую шелуху и пить отвар по полстакана в сутки за час до завтрака. Курс лечения нужно проводить в течение двух недель. Такую профилактику желательно проводить со средством два раза в год.
  5. Масло виноградной косточки. Существует много различных масел. Что касается масла виноградной косточки, то средство это появилось относительно недавно, но из-за полезных свойств быстро стало популярным. Это масло положительно влияет почти на все внутренние органы человека. Кроме того, оно является отличным средством от запора. Масло улучшает работу всей пищеварительной системы и ускоряет метаболизм. Профилактика маслом с виноградных косточек позволит полностью забыть о проблемах с пищеварением и о запоре. Стоит отметить, что средство оказывает ещё и слабительный эффект, что ускоряет безболезненный вывод кала с организма.
  6. Кофе с мёдом. Этот обыденный напиток придаёт бодрости и помогает избавиться от запора. Особенно кофе от запора полезно без сахара, но с мёдом. Стоит отметить, что кофе от запора полезно только в том случаи, если он натуральный. Напиток обладает слабительным эффектом и помогает избавиться от лишнего кала. Мелкие частички натурального кофе оказывают дополнительную помощь для очистки слизистой. Если у вас запор, то нужно выпивать каждое утро по одной — две чашки кофе. Однако, нельзя пить кофе натощак. В этом случаи данный напиток может привести к гастриту. Но, не всегда кофе может вылечить запор. Бывают случаи, когда напиток является причиной возникновения запора. Дело в том, что кофе обладает мочегонным действием и быстро выводит жидкость с организма. А отсутствие достаточного количества жидкости и может стать причиной запора. Чтобы кофе помогало от запора, а не наоборот, нельзя отказывать себе в жидкости. Ежедневно нужно выпивать около трёх литров воды в день.

Растения и плоды, способствующие очистке

Существует много полезных трав, которые способствуют очистке организма и помогают избавиться от запора. Кроме того, они налаживают работу всего кишечника. Существует огромный список полезных трав, которые оказывают полезное влияние на кишечник.

Рассмотрим некоторые из них:

  1. Волнистый ревень. Настойка из данного растения очень актуальна. Дело в том, что после принятия настоя средства или отвара, уже через 8 часов начинается слабительный эффект. Однако, у такого слабительного средства есть и минусы. Чтобы настойка начала действовать, её нужно выпить много. Но, при большом количестве отвара или настойки из средства, в кишечнике могут возникнуть болезненные ощущения и раздражения. Кроме того, будет чувствоваться неприятная боль во время дефекации.
  2. Листья сенны. Это растение используется для создания дорогих лекарств от запора. Помимо того, что вещества растения очень действенны, они ещё и не оказывают негативного влияния на кишечник. То есть средство можно принимать как беременным, так и детям. Является осмотическим слабительным средством.
  3. Лекарственный алтей. Из корня этого растения варится сироп для лечения запора. В корне много слизистых веществ, которые помогают вывести кал с организма. Средство действует на стенки кишечника и помогает организму быстрее вывести кал.
  4. Лен. Люди, что болеют запором пытаются найти для лечения такое средство, что будет избавлять от болезни, и не разрушать микрофлору кишечника. Семена льна — это то средство, что обладает такими качествами. Семена льна обладают прекрасным слабительным эффектом и кроме этого, восстанавливают работу кишечника, улучшая при этом деятельность ЖКТ.
    Действие льна:
    • Семена наделены слизью. Она обволакивает стенки кишечника, тем самым улучшают проходимость пищи.
    • Лён — отличный сорбент природного происхождения, что выводит шлаки из организма и предотвращает их повторное появление.
    • В составе средства есть клетчатка. Она увеличивает кал, что в итоге делает его вывод с организма легче и безболезненнее.
    • Льняное масло жирное и работает как смазка для продвижения кала.

    Чтобы приготовить отвар, нужно взять столовую ложку семян льна и залить литром кипятка. Затем варить отвар на малом огне в течение часа. Периодически нужно помешивать отвар. Подождать, пока остынет и принимать его небольшими порциями. Литру средства нужно растянуть на 4-5 раз в сутки.

  5. Жостер слабительный (крушина). Является осмотическим слабительным средством. Для приготовления лекарственного средства используют как кору, так и плоды самого растения (это не имеет значения, так как полезные вещества находятся в плодах и коре). В домашних условиях лучше всего сделать настойку из коры. Примечательно, что делать настойку стоит только с сухой коры, ведь в соке содержатся ферменты, которые вызывают рвоту и негативно влияют на работу кишечника.
  6. Хитозан болгарский. Популярное и безопасное лекарство от запора на современном рынке. Впервые он появился еще в средине 19 века. Французский анатом и физиолог, путём деацетилирования природного хетина и с помощью щелочей создал слабительное средство, которое отлично очищало организма.
    Действия препарата после попадания в организм:
    • Он нормализует перистальтику кишечника и выводит с организма токсины. Отличия Хитозана по сравнению с другими препаратами заключается в том, что он не уничтожает и не выводит с организма полезные минералы и витамины.
    • Препарат деактивирует активность патогенных микроорганизмов, которые препятствуют нормальной работе кишечника.
    • Расщепляет твёрдый кал и помогает ему выйти безболезненно с организма;
    • Оказывает сильный слабительный эффект.
  7. Ромашковый настой отлично помогает устранить запор

    Ромашковый настой. Когда возникают запоры, с помощью настоя ромашки можно сделать спазмы менее болезненными. Нужно приготовить из цветков лечебный отвар. Чтобы это сделать, берем пол-литра кипяченой воды и добавляем в неё две столовых ложки сушёной ромашки. Затем эту смесь кипятим около 10 минут и даем остыть. После этого просто процеживаем отвар через марлю, и пьем жидкость натощак утром по полстакана. Для избавления от запора, такую терапию нужно проводить в течение 10 дней.

  8. Ягоды крыжовника. Свежие ягоды крыжовника обладают отличным слабительным эффектом. Врачи рекомендуют есть крыжовник при хронических запорах.
  9. Красная рябина. Прекрасным способом избавится от запора с помощью народной медицины является рябина. Красная рябина оказывает влияние на мышцы кишечника. Ферменты растения приводят мышцы в активное действие и тем самым помогает вывести застоявшейся кал. Стоит отметить, что для лечения запора лучше подойдёт красная рябина. Растение растёт обычно посреди городских дворов или возле частных домов и скорее используется как декорация. В народной медицине ягоды используют для лечения геморроя, запора, ревматизмы и др. Чтобы с помощью рябины вылечить запор, стоит приготовить отвар, наливку, варенье или настойку.
  10. Укроп. Данное растение часто используется в кулинарии и в медицине. А вот настойка из семян укропа поможет избавиться от запора. Чтобы приготовить настойку, нужно залить половиной литры воды две или три столовых ложки семян укропа. Важно, чтобы вода была только прокипяченной. После истечения 30 минут, процедить отвар через марлю и принимать его три раза в день по 100 миллилитров за 15-20 минут до еды.
  11. Брусника. Один из хороших способов избавится от запора является употребление брусники. Она является хорошим мочегонным средством и способна справиться со сложным запором. Она улучшает работу кишечника и помогает при дефекации. Размягчая каловые массы и улучшая работу кишечника, брусника и избавляет от запора. Данное растение имеет очень много достоинств. Брусника вкусная, она не вызывает привыкания и действует быстро.
  12. Корень лопуха. Лопух — это такое растение, которое активно используется в народной медицине. Помимо всех его лечебных способностей, он ещё может помочь справиться с запором. Для избавления от болезни стоит использовать именно корень. Сок корня лопуха стимулирует работу организма, восстанавливает микрофлору кишечника и нормализует метаболизм. Чтобы приготовить настойку, нужно натереть на тёрке корень (чайную ложку) и залить его кипятком (пол-литра). Затем жидкость стоит перелить в термос либо укрыть тёплыми полотенцами (дело в том, что настойка должна продержаться в тепле около 10 часов). Настойку принимать каждый день по одной столовой ложке. Приём осуществлять натощак утром. Чтобы надолго забыть о запоре и восстановить работу кишечника, нужно принимать настойку в течение двух недель. У корня лопуха есть и противопоказания. Его нельзя употреблять много и часто, ведь он вызовет привыкание. Запрещено пить настойку беременным или кормящим мамам. Да, это скорее индивидуальная переносимость и большинство людей не ощутят противопоказаний, но лучше перестраховаться.
  13. Терапию алоэ вера нужно заканчивать сразу после исчезновения болезни, т.к. сок имеет много побочных эффектов

    Сок алоэ вера. Алоэ вера — это растение, что широко используется в народной медицине. Сок алоэ вера является натуральным средством от запора. Нужно пить пол литры сока после пробуждения и столько же перед сном. Терапию нужно заканчивать сразу после исчезновения болезни. Дело в том, что сок имеет много побочных эффектов.

  14. Одуванчики. Приготовив настой из корня одуванчика, можно ускорить метаболизм, нормализовать работу кишечника и покончить с запором. Корень одуванчика является желчегонным средством. А желчь расщепляет кал и делает его мягким, что упрощает его вывод с организма. Приготовить настойку можно взяв две столовых ложки измельченного корня и залив его водой. Заливать нужно пол-литра кипятка и поставить на ночь в термос. Принимать надо утром за пол часа до еды. Многие принимают настойку единоразово.
  15. Настой огуречной травы. Огуречная трава цветет красивыми синими цветками и пахнет так же, как огурец. Рассмотрим ее полезные свойства: огуречная трава обладает мочегонным и слабительным эффектом, что отлично помогает справляться с запором. Для лечения нужно всего лишь приготовить настой и пить его натощак каждое утро, пока запор полностью не перестанет вас тревожить. Огуречная трава хоть и имеет много полезных качеств, специалисты всё же не рекомендуют её принимать более месяца. Длительная терапия огуречной травой может навредить работе печени.
  16. Настой душицы. Чтобы приготовить настой, нужно взять 2 столовых ложки измельченной душицы и залить стаканом кипяченой воды. Затем, после истечения 20 минут нужно процедить настой и выпить полстакана. Употреблять настой нужно за 15 минут до еды (терапия делается 4 раза в день).
  17. Отруби. По сути, отруби — это отходы от очистки злаков. То есть это оболочка зерна, что остаётся после обработки. Благодаря большой вместимости в отрубях клетчатки, их не выкидывают, а продают. Клетчатка помогает избавиться от запора и способствует нормализации работы кишечника. Полезные действия отрубей:
    • Активизируют работу мышц кишечника.
    • Ускоряют метаболизм.
    • Способствуют выведению жиров и продуктов распада.

    Эти достоинства и помогают избавиться от запора.

  18. Картофельный сок. Картофельный крахмал способствует возникновению запора. Это так, но крахмал получают из картофеля после термической обработки. А сок картофеля вообще не имеет в своём составе крахмала и тем самым не способствует возникновению запора. Чтобы приготовить сок, нужно отварить картофель, натереть его на тёрке, затем с помощью марли выжать сок и перелить жидкость в стакан. После этого подождать, пока крахмал осядет в стакане и выпить сам сок (оставив крахмал на дне).
  19. Морковь. Морковь полезна для всего организма. Одним из полезных свойств является то, что она способна избавить человека от запора. Дело в том, что она стимулирует работу мышц кишечника и оказывает лёгкое слабительное действие. Употреблять желательно варенную морковь. Делать это нужно по три раза в сутки, за 15 минут до еды. Терапию нужно продолжать до того момента, когда запор не закончится. Однако, варёная морковь может не только лечить от запора, но и предотвратить его, для этого стоит чаще есть её. Примечательно, что не только варёная морковь полезна в борьбе с запорами. Можно есть сырую натёртую морковь или салаты из неё. Но лучше всего борется с запором варёный овощ.
  20. Свекольный сок. Сок свеклы является действенным средством от запоров для взрослых и детей. Многие говорят, что данное средство хоть и помогает при запорах, но является опасным (особенно детям). Чтобы свекольный сок не нанёс вреда, стоит внимательно следить за дозировкой и за всей терапией. При правильном применении он не вреден и грудничкам.
    Достоинства свеклы для борьбы с запорами:
    • Полезная клетчатка, что стимулирует появление активных бактерий в кишечнике, которые очищают организм от непереваренных остатков пищи.
    • Свекольный сок имеет органические кислоты, что расщепляют тяжёлую пищу.
    • Свекла является отличным средством для ускорения переваривания пищи.

    Чтобы сделать сок свеклы, можно воспользоваться соковыжималкой. Если её нет, то можно натереть варёную свеклу и выжать сок с помощью марли. Пить его сразу нельзя. Нужно подождать 3 часа, пока он настоится. Затем, в соотношении 1:1 нужно разбавить сок с водой. Сам сок нельзя пить сразу много. Нужно в течение дня употреблять его часто, но маленькими порциями (1-2 столовых ложки).

  21. Чернослив. Он содержит в себе множество полезных ферментов, которые в совокупности помогают забыть о запоре. Чернослив имеет в себе антиоксиданты, сорбирующие вещества и слабительные ингредиенты. Он положительно влияет на работу кишечника и нормализует метаболизм. При нарушении дефекации стоит хорошо помыть около 20 ягод чернослива и съесть. Совсем скоро активные вещества начнут действовать и помогать организму вывести застоявшейся кал.
  22. Сливы. Уже много лет сливу используют как лечебное средство для желудка. Она справляется со множеством патологий кишечного тракта и нормализует работу всего кишечника. Слива обладает сильным слабительным веществом. Чтобы слива помогла во время запора нужно съесть около 10 плодов и ждать результата. Многим известно, что быстродействующего эффекта можно добиться неспелыми сливами. Да, это так, но они вредные и могут вызвать отравление, так что рисковать не стоит.

Полезные рецепты от запора

  1. Масло в кефире. Эта смесь растительного масла с кефиром является прекрасным способом избавления от запора. Помимо слабительного воздействия, растительное масло с кефиром стимулируют организм на нормальную работу. Масла, которые можно использовать:
    • Льняное;
    • Оливковое;
    • Касторовое;
    • Подсолнечное.

    Наиболее эффективной смесью является оливковое масло с кефиром. Однако, Все смеси точно помогут избавиться от запора в короткие сроки. Чтобы приготовить смесь, нужно смешать пол литры кефира со столовой ложкой масла и выпить.

  2. Фруктовый компот (вишня с яблоком). Готовить этот компот несложно. Он готовится так же, как и другие компоты с двумя ингредиентами. Вишня в сочетании с яблоком поможет вывести застоявшейся кал с организма и надолго забыть вас о запоре.
  3. Толокно. Чайная ложка толокна способна по своей полезности заменить несколько порций каш и отрубей. Толокно чистит организм и стимулирует работу кишечника, тем самым помогая избавиться от запора. Приготовить толокно можно как обычную кашу.

Быстрое устранение запора

  1. От запора лучше всего подойдет светлый, луговой мед

    Мёд. Чтобы быстро избавиться от запора, нужно начать выпивать каждое утро натощак стакан воды с ложкой мёда. Выбирать мёд нужно правильно. Дело в том, что от запора лучше всего подойдет светлый, луговой продукт.

  2. Касторовое масло. Лучшее средство от запора — это простая «Касторка», которую можно купить в каждой аптеке. При отсутствии противопоказаний нужно употребить внутрь масло и ждать результата (эффект наступает уже спустя несколько часов после приёма).
  3. Клизма масляная. Если у вас запор спастического характера, то подойдет масленая клизма.
    Преимущества:
    • Нет никаких раздражителей, что негативно бы влияли на стенки кишечника.
    • Масло не двигается далеко в кишечник.
    • Чтобы приготовить одну клизму, понадобиться лишь 100 мл масла.

    Перед использованием нужно подогреть масло до температуры тела человека. Затем сделать клизму. Масло обволакивает кишечник слизью и помогает беспрепятственно избавиться организму от кала.

  4. Свежие огурцы с молоком. Всем известно, что кофе с молоком — это такое объедение продуктов, что вызывает очень быстрый понос. Нежелательно смешивать в желудке два этих продукта. Однако, при запоре сделать это можно. Огурцы с молоком вызовут очень быстрый слабительный эффект и хорошо прочищают организм.
  5. Вода от солёных огурцов. Огуречный рассол (без специй и пряностей) тоже способен прочистить организм и быстро вывести застоявшейся кал.

Правильное питание при запоре

Чтобы избавиться от частых запоров, нужно позаботиться о правильном питании:

  • Первое — это балансировка питания. Рацион нужно составить таким образом, чтобы организму хватало белков, жиров и углеводов. Нужно следить и за тем, чтобы не было их переизбытка.
  • Второе — это частота приёма пищи. Конечно, важно что вы едите, но немаловажно ещё и то, какими порциями. Есть надо мало, но часто.
  • Третье — это нужные витамины. Ваш организм не должен нуждаться в клетчатке и в витаминах. Недостаток какого-то витамина в организме может привести к тому, что пищеварение попросту не будет справляться со своей работой.

Вредная еда

Когда у человека частые запоры, то ему нужно выключить из своего рациона следующие продукты:

  • Манная каша;
  • Картофель;
  • Рис;
  • Жирный рис или творог;
  • Сладкие кондитерские изделия;
  • Спиртные напитки;
  • Острые, пряные, копченные и консервированные продукты;
  • Виноград (он способствует сильному газообразованию в кишечнике).

Полезные продукты:

  • Мясо кролика, курицы, индейки или телёнка;
  • Треска, судак, щука и хек. Стоит отметить, что рыбу нужно отваривать;
  • Варёные яйца;
  • Мёд;
  • Растительное масло;
  • Ячневая, гречневая, пшеничная и овсяная каши;
  • Отварные овощи;
  • Кисломолочные продукты;
  • Компоты, соки и фрукты.

Рецепт Е. Малышевой от запоров

Дорогие мои, нормализовать пищеварение и стул, убрать запоры, вам помогут не дорогостоящие таблетки, а простейший народный, давно забытый рецепт. Записывайте скорее, завариваете 1 ст. ложку…

Классификация слабительных по механизму воздействия

Сейчас в любой аптеке можно купить таблетки от запора. Выбор слабительных препаратов — огромный. Каждое средство имеет свой состав, свойства, показания и противопоказания, и они могут оказывать различные действия на желудочно-кишечный тракт.

Как правильно подобрать хорошие таблетки от запора? Сначала нужно разобраться по какому типу они подразделяются и в чем их разница.

Таблетки от запора недорогие и эффективные делятся на средства с раздражающим действием и с мягким действием (пребиотики) на ЖКТ человека.

Чтобы правильно подобрать средства для лечения запора, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать препарат, подходящий индивидуально. Кроме этого нужно ознакомиться с инструкцией к препарату и изучить побочные действия таблеток и противопоказания.

В чем разница препаратов с раздражающим действием от слабительных замедленного или мягкого действия (пребиотиков) описано в таблице.

Таблетки от запора с раздражающим действием, недорогие и эффективные Препараты от запора с мягким действием
Действия 1) быстрое действие (достаточно 1 приема);
2) активные вещества в составе способствуют быстрому избавлению от запора;
3) стимулируют работу кишечника.
1) оказывают медленное, но эффективное слабительное действие;
2) стимулируют позыв к дефекации;
3) оставляют длительный и стойкий эффект.
Противопоказания 1) не назначаются при хроническом запоре;
2) нельзя принимать детям и женщинам во время беременности и период лактации;
3) запрещено принимать при острых гастритах, панкреатитах, геморрое, и кровотечениях.
Противопоказаний средства не имеют.Подходят для приема маленьким детям, женщинам при беременности и в период кормления грудью.
Побочные эффекты 1) препарат нельзя принимать длительное время, чтобы избежать истощения рецепторов толстой кишки и ослабления тонуса;
2) при длительном приеме таких слабительных средств начинается привыкание;
3) появляется боль в ЖКТ.
Побочных действий у пребиотиков практически не существует, возможно появление метеоризма, который проходит через некоторое время.

Препараты раздражающего действия считаются наиболее эффективным средством в лечении запоров. Вечерний прием препарата на утро приводит к опорожнению кишечника.

Препараты мягкого действия считаются наиболее безопасными и эффективными средствами при запорах. Они представляют собой пищевые компоненты, которые попадают в кишечник, при этом, не перевариваются в желудке, способствуют росту полезной микрофлоры кишечника.

Слабительные препараты от запоров раздражающего действия недорогие и эффективные

Таблеток от запора, для решения деликатной проблемы, эффективно и быстро действующих и недорогих по цене, можно выбрать из списка препаратов, раздражающего кишечник действия.

Дульколакс

Состав: Активным веществом в препараты является вещество – бисакодил.

Дополнительные компоненты: крахмал, лактоза, воск, глицерин, магния стеарат.

Действие слабительного препарата Дульколакс: при попадании препарата в кишечник, в нем образуется большое количество слизи, происходит раздражение и стимуляция стенок кишечника.

Время действия до получения эффекта колеблется от 5 до 12 часов.

Свойства: оказывает раздражающее действие на ЖКТ, ускоряет перистальтику, стимулирует выработку слизи.

Форма выпуска: таблетки, ректальные суппозитарии (свечи).

Страна выпуска: Германия

Средняя цена в России варьируется от 220 до 270 рублей.

Препарат Бисакодил

В состав препарата входит основное активное вещество – бисакодил, а также дополнительные компоненты: сахарная пудра, стеарат магния, тальк и воск.

Действие препарата Бисакодил: средство оказывает послабляющее действие. Эффекта от применения (дефекации) необходимо ждать около 5-10 часов.

Таблетки Бисакодил являются самыми оптимальными по соотношению цена-качество средством от запора — при недорогой цене, они обладают выраженным эффектом

Свойства Бисакодила сводятся к тому, что он раздражающе действует на желудок с помощью активного вещества, размягчает и выводит каловые массы.

Форма выпуска: выпускается в таблетках и ректальных свечах.

Слабилен

Состав: активное вещество – пикосульфат натрия.

Вспомогательными веществами выступают вода, крахмал, лактоза, тальк.

Действие препарата: таблетки от запора Слабилен, недорогие и эффективные по своему действию. Время действия от 10 до 12 часов.

Свойства: воздействует на слизистую кишечника, усиливает перистальтику, способствует ускорению дефекации.

Средство выпускается в таблетках белого цвета и каплях для приема внутрь.

Страна выпуска: Россия

Средняя цена от 100 до 130 рублей.

Читайте популярную статью рубрики: Действенный препарат — лак Экзодерил от грибка ногтей. Отзывы, цена.

Лаксигал

Состав: Активное вещество — натрия пикосульфат.

Дополнительные компоненты: вода, сорбитол, хлорводородная кислота.

Действие препарата Лаксигал: слабительное.

Время действия: 10-12 ч.

Свойства: Препарат проходит через желудок, не изменяя вид, стимулирует перистальтику кишечника, устраняет запор, не вызывает привыкания.

Выпускается в виде капель для приема внутрь.

Страна выпуска: Чешская Республика

Средняя цена 250 рублей.

Узнайте, что рекомендуют врачи когда слоятся ногти на руках. Главные причины и лечение слоящихся ногтей.

Гутталакс

Состав: активное вещество – пикосульфат натрия.

Вспомогательные компоненты: вода, лимонная кислота, бензоат натрия, сорбитол.

Действие: слабительное средство

Время действия: 10-12 ч.

Свойства: Капли принимаются внутрь, после чего, попадая в ЖКТ, раздражает стенки кишечника, усиливают перистальтику, ускоряя процесс опорожнения кишечника.

Форма выпуска: Препарат выпускается в каплях для приема внутрь.

Страна выпуска: Германия

Средняя цена может достигать 500 р.

Лактусан

Состав: Основным действующим веществом является лактулоза.

Вспомогательные вещества: вода, фруктоза, лимонная кислота.

Действие препарата Лактусан: препарат считается бифидогенным слабительным средством.

Время действия: Эффект наступает через 2-3 дна приема препарата.

Свойства: лактусан способствует росту и восстановлению собственной микрофлоры кишечника. Угнетает патогенные микроорганизмы. При приеме курса антибиотиков сохраняет полезные бактерии в кишечнике.

Форма выпуска:

  • таблетки;
  • сироп.

Страна выпуска: Россия

Средняя цена– 280 р.

Дефенорм

Состав: Активное вещество растительного происхождения – шелуха подорожника.

Действие препарата: размельченная шелуха подорожника в составе препарата набухает во взаимодействии с жидкостью, раздражает стенки кишечника и приводит к естественной дефекации.

Время действия: После приема внутрь препарат начинает действовать в течение 6-8 ч.

Свойства: Препарат помогает быстро избавиться от запора, оказывает раздражающее действие на кишечник, способствует размягчению и разжижению каловых масс, нормализует стул.

Подходит для приема беременным женщинам и детям, по направлению врача. Выпускается в виде капсул по 10 шт.

Страна выпуска: Россия

Средняя стоимость: цена относительно небольшая, до 130 р.

Сенадексин

Обратите внимание! Сенадексин — таблетки от запора, недорогие и эффективные, по отзывам отличаются от других средств доступной ценой и быстрым эффектом.

Состав: Препарат растительного происхождения на основе листьев сены и александрийского листа.

Действие препарата: Оказывает слабительное действие

Время действия: 8-10 ч.

Свойства: сокращает стенки кишечника, раздражая их, не допускает всасывания жидкости в стенки кишечника, усиливая слабительный эффект, стимулируя к быстрой дефекации.

Форма выпуска: выпускается в таблетках.

Страна выпуска: Украина

Средняя стоимость: 25 р.

Таблетки мягкого действия

Важно помнить! При выборе слабительного средства необходимо придерживаться принципа: «Переходить от слабого к более сильному». Специалисты рекомендуют лучше начинать лечить запоры с препаратов мягкого действия.

Подбирая слабительное средство нужно:

  1. Выяснить точную причину запора.
  2. При назначенном лечении запора на длительный срок, выбрать препараты, специально предназначенные таблетки от запора, недорогие и эффективные средства для продолжительного лечения и не угнетающие собственную микрофлору кишечника.
  3. Строго следовать инструкции по приему препаратов (утром, днем, на ночь).

Лактулоза

Состав: активное вещество — Лактулоза (Lactulose).

Действие препарата: оказывает мягкое послабляющее действие.

Время действия: 2-3 дня.

Свойства: после приема препарата ускоряется метаболизм в кишечнике, повышается давление внутри кишечника, начинает накапливаться жидкость, что способствует выталкиванию каловых масс.

Образуется кислая среда, способствующая размножению полезных бактерий. Патогенная кишечная флора погибает.

Форма выпуска: сироп, таблетки.

Страна выпуска: Россия

Средняя стоимость: от 200 до 450 р.

Послабин

Состав: основное вещество – Лактулоза, очищенная вода, лактоза.

Действие препарата: слабительное мягкого действия.

Время действия: дозировка подбирается индивидуально, время приема до 2 недель.

Свойства: главное активное вещество — лактулоза – не расщепляется в желудке и достигает кишечника в неизменном виде.

Нормализует стул и микрофлору, способствует мягкому очищению кишечника.

Форма выпуска: выпускается в виде сиропа, 250 мл и в таблетках по 30 шт.

Страна выпуска: Россия

Средняя стоимость: 300-350 руб.

Ротабиотик

Состав: активное вещество: бактерии лиофилизированные.

Дополнительные компоненты: вода, инулин,желатин.

Действие препарата: препарат с комплексом пребиотиков и пробиотиков оказывает мягкое слабительное действие.

Время действия: принимать препарат рекомендуется 3 раз в день, в течение 2 недель.

Свойства: нормализует микрофлору кишечника, способствует естественному опорожнению, улучшает пищеварение, восстанавливает стул, повышает иммунитет, убивает патогенную флору.

Форма выпуска: капсулы

Страна выпуска: Болгария

Средняя стоимость: 500 р.

Витаклин

Препарат растительного происхождения, предназначенный для улучшения перистальтики, очищению кишечника, выводит лишнюю жидкость, способствует похудению.

Состав: корень ревеня, семена кассии тора.

Действие препарата: нормализует флору ЖКТ, способствует пищеварению и улучшению метаболизма.

Время действия: курсовой прием, в течение 20-30 дней.

Свойства: активирует обменные процессы, нормализует стул, устраняет запоры.

Форма выпуска: препарат выпускается в капсулах.

Страна выпуска: Китай.

Средняя стоимость: 400-800 р.

Читайте популярную статью сайта: Действенные способы как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях.

Инулин

Состав: активное вещество – инулин, фруктоза, глюкоза, экстракт джимнемы.

Действие препарата: оказывает послабляющее действие, улучшает обменные процессы.

Время действия: прием курсовой, 1- 2 месяца.

Свойства:

  • улучшает пищеварение;
  • нормализует микрофлору ЖКТ;
  • увеличивает количество полезных бактерий;
  • нормализует стул.

Форма выпуска: таблетки, порошок.

Страна выпуска: Россия

Средняя стоимость: до 300 руб.

Таблетки от запора на травах

Таблетки от запора, недорогие и эффективные, такие как слабительные средства на травах пользуются наибольшим спросом среди покупателей, так как они подходят для длительного применения и не вызывают побочные эффекты.

Тисасен

Состав: на основе сенны.

Действие препарата: обладает слабительным действием.

Время действия: от 6 до 12 ч.

Свойства:

  • улучшает моторику кишечника;
  • вызывает наступление дефекации;
  • нормализует стул;
  • очищает кишечник от застоя.

Тинасен выпускается в форме драже.

Страна выпуска: Венгрия

Средняя стоимость: 50 руб.

Сенаде

Состав: экстракт листьев сенны

Действие препарата: мягкое слабительное средство.

Время действия: 6-10 ч.

Свойства: имеет послабляющие свойства. Улучшает перистальтику, ускоряет дефекацию. Способствует мягкому опорожнению кишечника.

Форма выпуска: отпускается в таблетках.

Страна выпуска: Индия

Средняя стоимость: 200 р.

Алакс

Состав: на основе лекарственных растений – алоэ и коры крушины.

Действие препарата: слабительное средство для устранения симптоматических и острых запоров.

Время действия: в течение 8-12 ч.

Свойства: применяется для устранения кишечной непроходимости, размягчает каловые массы, нормализует стул.

Форма выпуска: таблетки

Страна выпуска: Польша

Средняя стоимость: до 300 р.

Холивер

Состав: желчь медицинская, артишок, куркума

Действие препарата: желчегонное, слабительное

Время действия: лечение курсовое, 10-20 дней.

Свойства: улучшает метаболизм, избавляет от запоров, возникших по причине атонии кишечника.

Форма выпуска: таблетки

Страна выпуска: Вьетнам

Средняя стоимость в РФ: около 250 р.

Радирекс

Состав: на основе порошка из корня ревеня

Действие препарата: применяется в качестве слабительного средства

Время действия: 6-10 ч.

Свойства: улучшают моторику толстой кишки, раздражают кишечник, приводя к мягкому освобождению кишечника.

Форма выпуска: в форме таблеток

Страна выпуска: Польша

Средняя стоимость: 50-80 р.

БАДы для стабилизации работы органов пищеварения

Биологически-активные добавки получили широкое распространение среди средств и таблеток от запора, недорогих и эффективных. Они благоприятно влияют на пищеварение, улучшают работу ЖКТ, повышают иммунитет и защитные функции организма в борьбе с вирусами и бактериями.

Фитолакс

Состав: на основе листьев сенны, ламинарии, подорожника, плодов укропа

Действие препарата: оказывает мягкий слабительный эффект, стимулирует перистальтику.

Время действия: лечение проходит курсами, продолжительность приема 1-2 недели.

Свойства:

  • улучшает работу кишечника;
  • восстанавливает и нормализует естественную флору кишечника;
  • стимулирует выделение желудочного сока.

Форма выпуска: препарат выпускается в виде таблеток, сиропа, батончиков и чайных пакетиков.

Страна выпуска: Россия

Средняя стоимость: стоимость упаковки в форме таблеток составит до 150 р.

Йогулакт

Состав: в основе добавки содержатся живые полезные бактерии.

Действие препарата: мягкое слабительное, добавка для восстановления микрофлоры кишечника.

Время действия: прием препарата курсовой, в течение 1 месяца.

Свойства:

  • улучшает пищеварение и ускоряет работу кишечника;
  • нормализует микрофлору;
  • угнетает патогенную флору.

Форма выпуска: в капсулах

Страна выпуска: Канада

Средняя стоимость: 250 р.

В статье дано краткое описание таблеток от запора, эффективных, дорогих и недорогих по своей стоимости. Все они делятся по времени действия, показаниям и длительностью приема.

Для получения нужного эффекта, важно, чтобы лечение и таблетки назначал врач, знакомый с историей болезни пациента. Самолечение может привести к опасным последствиям и усугубить проблему.

Таблетки от запора недорогие и эффективные:

Как правильно выбрать слабительное:

> Таблетки от запора

Группа препаратов №1: раздражение и стимуляция кишечника

В этой группе – те таблетки, которые весьма эффективны при разовом или непродолжительном применении (гарантированно вызывают дефекацию через определённый промежуток времени, избавляют от запора в течение нескольких часов).

Однако их не рекомендуют использовать длительно. Они раздражают стенки кишечника, стимулируют сокращение его мускулатуры и опорожнение. Частое раздражение приводит к полной атонии гладкой мускулатуры и неспособности сходить в туалет самостоятельно, без таблеток (то есть к хроническому запору).

Важно: препараты-стимуляторы — хорошие таблетки для кратковременного лечения. Не стоит употреблять их ежедневно.

Сенаде и средства с экстрактами Сенны

Эти средства от запоров содержат растительный экстракт — вытяжку из листьев Сены – сеннозиды А и В, которые усиливают кишечную перистальтику, и этим устраняют запор.

Сеннозиды раздражают рецепторы кишки, вызывают сокращения гладкой мускулатуры в кишечнике. Благодаря этому кишечная перистальтика начинает работать, и каловые массы двигаются к выходу.

Однако сам состав каловых масс остаётся без изменений – твёрдым, засохшим, способным травмировать стенки анального отверстия. Поэтому опорожнение кишечника при лечении этими препаратами может оставить неприятные эмоции.

Время действия лекарственных веществ с сеннозидами при запоре проявляется через 10 часов после приёма. Его можно сократить, если выпить вместе с таблеткой стакан тёплой слабосолёной воды. Тогда позывы к дефекации ощущаются через 6 часов.

Сенаде и его аналоги – хорошие помощники при физиологически слабой перистальтике (часто сопровождает малоподвижный образ жизни). Схема приёма при запоре: 1 раз в день, лучше перед сном, или можно за полчаса перед едой.

В препаратах различных производителей содержится разное количество действующего вещества — от 6 до 13,5 мг сеннозидов в 1 таблетке (смотрим ниже, в перечне препаратов). Доза лечения перечисленными ниже препаратами, независимо от содержания экстракта листьев сенны, составляет до 3 таблеток за 1 приём.

Сенаде – препарат от запора индийских фармацевтов. Его производит «Доктор Редди и лаборатория ЛТД» и поставляет в упаковках по 500, 60 или 40 таблеток. В таблетках Сенаде содержится 13,5 мг сеннозидов (что соответствует 600 мг сухого порошка из листьев сены).

Дозировка: взрослые при запоре принимают не больше 3-х таблеток. Приём начинают с 1 таблетки. Принимают 3 дня. Если результата нет, запор сохраняется – увеличивают дозу на полтаблетки, принимают по 1,5 таблетки. Если результата и дальше нет – увеличивают дозу ещё на полтаблетки.

Детям (младше 12 лет) при запоре дают уменьшенную дозу препарата – 1/2-2 таблетки. По аналогичной схеме – начинают с полтаблетки на ночь, и далее увеличивают на полтаблетки. До 6 лет Сенаде не дают.

Важно: производитель не рекомендует принимать при запоре больше, чем 3 таблетки в день! Возможна передозировка и последующий сильный понос с обезвоживанием организма.

Сеналекс

Сеналекс от запоров – эффективный индийский препарат (производитель «Наброс Фарма»), имеет вид жевательных таблеток со вкусом ванили и шоколада. В каждой упаковке – 2 или 3 картонки по 20 штук таблеток (в каждой — 13,5 мг сеннозидов).

Глаксена

Глаксенна – также препарат индийского производителя, выпускается в упаковках по 50 штук таблеток (5 блистеров), каждая таблетка содержит 600 мг сухого экстракта сены или 13,5 мг сеннозидов.

Сенадексин – аналог украинского производства (ФК «Здоровье»), на картонке может быть 10 или 20 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 7 мг сеннозидов.

Тисасен – препарат венгерского производителя («ICN HUNGARY»), выпускаются в упаковках по 3 картонки, в каждой – по 10 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 10 мг сеннозидов.

Гербион Лаксана

Гербион Лаксана – препарат Словенского производства, в каждой упаковке – 2 картоночки по 10 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 335 мг сухого экстракта сены (это соответствует 6 мг сеннозидов).

Регулакс

Регулакс – препарат германского производства («Кревель Мойзельбах»), поставляется в фольгированных упаковках по 6 таблеток в виде кубиков, каждый из которых содержит 710 мг экстракта листьев сены и 310 мг измельчённых плодов растения.

Слабилакс — средства с пикосульфатом

Эти таблетки от запоров содержат в качестве действующего вещества химическое соединение – пикосульфат натрия. Он задерживает воду в кишечной полости, и этим способствует разжижению каловых масс и их выводу.

Время действия препаратов с пикосульфатом может варьироваться. Самое быстрое — 6 часов, более длительное — до 12 часов, иногда больше.

При лечении запоров пикосульфатом возможны следующие побочные эффекты – обезвоживание (сухость во рту), снижение давления, общая слабость. Поэтому препарат не применяют при запорах у беременных и у маленьких детей младше 3 лет, а также не используют дольше 10-ти дней.

Препараты с пикосульфатом применяют при атонии кишечных стенок, запорах, связанных с дисбактериозом и болезнью желчного пузыря, при лекарственном запоре (связанном с употреблением некоторых лекарств).

Нельзя давать пикосульфат при кишечной непроходимости и воспалениях, спазме кишечника, грыже, кровотечениях. А также не рекомендуют лечить им запоры у маленьких детей.

Дозировка – взрослым можно по 1-2 таблетки, детям — по ½-1 таблетке (если им больше 3 лет).

Перечислим таблетированные формы препаратов с пикосульфатом:

  • Слабилакс – недорогие таблетки от запоров украинского производителя (фармацевтическая компания «Здоровье»), содержат по 7,5 мг пикосульфата.
  • Слабилен – таблетки от ФК «Верофарм» (Россия, г. Зеленоград), выпускаются в трёх концентрациях пикосульфата – 5 мг (начальная доза для лечения запоров у взрослых), 7,5 мг, 15 мг (максимально допустимя доза препарата, которую можно давать взрослому без последующих побочных эффектов).

Лекарства с Бисакодилом

Препараты с бисакодилом — недорогие лекарства от запоров, которые стимулируют кишечную перистальтику. Их действующее вещество усиливает выделение кишечной слизи. При утреннем употреблении (за полчаса перед завтраком) бисакодил подействует через 6 часов. Если разжевать таблетку на ночь, её действие проявится через 12 часов.

Препараты с бисакодилом помогают справиться с запором при очистке перед медицинскими обследованиями, или для дефекации после операции, а также при атонии (слабости) кишечника. Не рекомендуется принимать лекарство при остром геморрое и проктите, при кровотечениях, при воспалениях кишечника и его непроходимости.

Дозировка для лечения запоров у взрослых составляет до 3 таблеток, перед проглатыванием их необходимо разжевать. Детям младше 6 лет препарат не дают. Также не рекомендуют лечить ими беременных и кормящих, и людей с больной печенью или нездоровыми почками.

Бисакодил-Акри

Бисакодил-Акри – препарат российского производства (ХФК «Акрихин», Московская область), выпускается в упаковках по 3 или 4 картоночки, в каждой из которых 10 таблеток от запоров. В 1 таблетке — 5 мг бисакодила.

Лаксакодил

Лаксакодил – препарат индийского производства («Торрент Фармасьютикалс»), 10 блистеров по 10 таблеток от запоров, в каждой – 5 мг бисакодила.

Лаксатин

Лаксатин – российский препарат (ООО «Геофарма», Москва), выпускается картонках по 10 таблеток от запоров, в каждой — 5 мг бисакодила.

Лаксабене

Лаксабене – австрийский препарат («LUDWIG MERCKLE»), выпускается упаковками по 3, или 5, или 25 блистеров (в каждом – 10 таблеток от запоров, по 5 мг бисакодила в таблетке).

Дульколакс – французский препарат («Берингер Ингельхайм»), таблетки поставляются в пластмассовых флаконах, по 30 шт. в каждом, или в картонных упаковках по 3 картонки (в каждой – 10 таблеток от запоров, по 5 мг бисакодила).

Группа препаратов №2: осмолитики

Эти таблетки от запоров способствуют накоплению жидкости в кишечной полости. Благодаря чему сухие каловые массы становятся более вязкими и жидкими, начинают продвигаться к выходу. Осмолитики могут содержать либо соли (они притягивает к себе жидкость), либо химические вещества, которые способны образовывать связи с молекулами водорода (чтобы удерживать жидкость в кишечнике).

Важно для лечения запоров: осмолитики – наиболее безопасная группа лекарств от запоров. Их можно использовать для лечения на протяжении трёх месяцев.

Милк оф Магнезия

Милк оф Магнезия – лёгкое солевое слабительное производства Великобритании («STERLING HEALTH»), которое не всасывается в кишечнике, накапливает жидкость и этим стимулирует его работу во всех отделах. Содержит действующее вещество гидрооксид магния, которое также нейтрализует желчные соляные кислоты. Действует быстро, эффект от его употребления может проявиться уже через полчаса после приёма.

Применяют также при изжоге. Таблетированная форма используется для лечения взрослых. При запорах дают до 4 таблетки на ночь (их необходимо разжевать и проглотить, завив водой). Детям старше 6 лет можно давать по 1-2 таблетки. Детей младше 6 лет таблетками не лечат, им дают суспензии. Милк оф Магнезия не дают детям до 3 лет.

Фитотранзит (аналоги – таблетки Ламинарии)

Препарат от запоров осмолитического действия на растительной основе. Кроме профилактики запоров, поддерживает организм йодом, и этим предупреждает сезонное снижение иммунитета, заболевания щитовидки.

Действующие вещества – полисахариды морской капусты (содержат кислоты, клетчатку, витамины и макро-, микроэлеметны). В полости ЖКТ они набухают и увеличиваются в объёме, что сказывается на кишечной перистальтике (увеличение содержимого кишечника раздражает его рецепторы и вызывает опорожнение).

Фитотранзит назначают при хронических запорах и недостатке йода. Препарат не рекомендуют использовать при болезнях почек и повышенной чувствительности к йоду.

Фитотранзит производится в России (ФК «Эвалар»), выпускается упаковками по 40, 60 или 80 таблеток. В каждой таблетке весом 500 мг содержится 490 мг высушенных слоевищ ламинарии. Для лечения запоров принимают внутрь до 12 таблеток в день (их разжёвывают и запивают водой).