Как избавиться от пота

Содержание

Что делать, если естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным – порой отравляют жизнь. И, пожалуй, главный физиологический враг – это потоотделение становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?

Чтобы не пахли подмышки, натрите их после душа свежесрезанной долькой яблока. Помогает даже при сильной физической нагрузке

Используйте домашний раствор перекиси водорода. Добавьте 1 чайную ложку перекиси на стакан воды. Смочите тряпку в полученном растворе и протрите поверхность подмышек. Таким образом вы уничтожите бактерии, образующиеся у вас подмышками.

Самый простой и доступный способ — это использование детского мыла. Утром и вечером принимайте контрастный душ: обливайте область подмышек попеременно холодной и горячей водой. После водных процедур протрите подмышки детским мылом, слегка смоченным в воде.

  • Обычная пищевая сода способна решить все проблемы с неприятным запахом. Можно приготовить содовый раствор из расчета 1 столовая ложка на стакан кипяченой воды, а можно просто припудрить зону подмышек сухой содой. К сожалению, у такого способа поддержания личной гигиены есть один существенный недостаток– время действия: хватает на три-четыре часа.
  • Если смешать ее с кукурузным крахмалом и добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды, получится настоящий домашний дезодорант-антиперспирант.
  • Нужно взять не очень большое количество обычной пищевой соды, смешать ее с соком лимона и протирать этим составом подмышки каждый день. Эта смесь дает очень даже хороший эффект, она особенно эффективна в летнее время.
  • Необходимо взять простой сырой картофель и потереть ломтиками картофеля подмышками. Или же можно натереть на мелкой терке картофель и положить картофельную стружку тонким слоем на подмышки, чуть-чуть подождать и после смыть. После высыхания будет эффективным использование дезодоранта.
  • Против пота подмышками очень хорошо помогает следующая смесь: 3 ст. ложки ванильного экстракта необходимо смешать со 100 мл воды и добавить сюда 1 чайную ложку спирта. Данную готовую смесь нужно поместить в распылитель и распылять им по всему телу, также можно быстро пройтись и по одежде.
  • Несколько раз в день протирайте подмышки настоем ромашки или настойками хвоща, березовых почек, листьев грецкого ореха. Заварите в поллитре воды 2 ст. ложки коры дуба, чуть остудите и добавьте сок лимона. Протирайте этим средством подмышечные впадины 2-3 раза в день

Неприятный запах пота, как избавиться. Лечение

Люди, кто, чем пользуется от вонючего пота? Моюсь часто, дезиков кучу перепробывала, квасцы — эффекта ноль. Что делать? (из комментариев)

В статье:

  • неприятный запах пота, как избавиться самостоятельно,
  • диагностика и лечение, оцениваем плюсы и минусы медицинских методов.

Зловонный пот доставляет немало проблем, вынуждает человека, воздерживаться от определенных видов деятельности, что значительно снижает качество жизни.

Сопутствует повышенной потливости (гипергидрозу), когда потовые железы работают не в обычном, а в усиленном режиме, выделяя пот в бОльшем количестве, чем необходимо для терморегуляции, а также в минуты волнения.

Гипергидроз бывает локальным и генерализованным, когда затронута вся поверхность тела.

Локальный, как правило, проявляется с разной интенсивностью в подмышках, на лице, стопах и ладонях. Причем подмышечные впадины больше реагируют на эмоциональные всплески, происходит т.н. психоэмоциональное потоотделение.

Предлагаю ознакомиться с подробным материалом

о причинах и признаках излишнего пота, почему он приобретает противный запах, на какие болезни указывает тот или иной аромат.

Медицинские термины для неприятного пота: осмидроз, бромидроз, апокринный осмидроз/бромидроз, зловонный пот.

Борьба с излишней потливостью в быту

Должна вестись в двух основных направлениях:

  1. Сведение к минимуму бактерий на коже. Необходимо потливые зоны держать в чистоте и сухости. Влажность размягчает эпидермис, ведет к его набуханию, создает тепличные условия для грибов и гноеродных бактерий.
  2. Снижение потливости.

При легкой форме осмидроза изменение гигиенических привычек и диеты часто является вполне достаточным для избавления от ароматного потения.

Рассмотрим меры подробнее.

Гигиена

Общий душ утром и вечером. Если позволяет здоровье, применяйте контрастный для всего тела.

Мытье вспотевших зон сразу (если есть возможность, конечно). Отлично смывает пот и кожное сало, не давая шанса бактериям размножаться, бактерицидное мыло (дегтярное, березовое – продается в аптеке).

Регулярное бритье (а лучше эпиляция) подмышек предотвращает скопление пота и бактерий на волосах, усиливающих диффузию запаха.

Одежда

Предпочтение более свободной и дышащей (из натуральных тканей).

Не перегревайтесь: снимайте (расстегивайте) верхнюю одежду в жарких местах (метро, авто, торговых центрах).

Не одевайте чужую одежду, она может стать источником заражения бактериями, вызывающими бромидроз.

Носите носки и другие предметы одежды с пропиткой анти-запах и антимикробной (серебром или медью).

Меняйте потную и влажную одежду без задержки. Воздерживайтесь от ношения тех же вещей в течение нескольких дней подряд.

Чтобы уберечь вещи от запаха пота, который отстирывается плохо, используйте потовые вкладыши. Их можно купить в аптеке или заказать в интернет магазине.

Хороши (и более бюджетны) для этой цели одноразовые женские прокладки без запаха. Наклеили на подмышечные области, когда нужно отодрали и заменили чистыми.

Обувь

желательна из натуральных материалов. Регулярно проветривайте и обрабатывайте ее специальными антибактериальными и дезодорирующими средствами, следите за ее сухостью.

Для ног применяйте подсушивающие мази, крема, тальк с оксидом цинка, дезодоранты с алюминием (нужна консультация врача), наносите их и на кожу между пальцами.

Используйте абсорбирующие стельки в обуви и часто заменяйте их. Также носите с собой дополнительную пару носков, на «пожарный» случай.

Питание

Исключите или уменьшите в рационе специи, острые и горячие блюда, алкоголь, чеснок, лук, кофеин (кофе, чай, кока-кола и др.).

Очищение организма от шлаков. Устраиваем регулярно разгрузочные дни, давая телу возможность запустить процесс аутофагии (поедания клетками поврежденных структур и лишних запасов).

Избавление от паразитов, они — одна из причин повышенного потения.

Диагностика бромидроза

В первую очередь необходимо найти причину сильного потения, нужны консультации терапевта, дерматолога, невролога, эндокринолога, гинеколога.

Клиницист назначит обследование, цель которого выявить заболевания или состояния, способствующие потам: сахарный диабет, проблемы с почками или печенью, гормональные изменения, эритразмы, опрелости и др.

Могут понадобиться:

  • бактериологическое исследование волос и кожи из подмышек (соскобы).
  • Обследование щитовидной железы, тест на гормоны.
  • Анализ крови на определение: количества сахара в ней, уровня креатинина и мочевины (проверяется функция почек).

В соответствии с выявленной причиной, строится комплексный план, включающий:

  • терапию фоновых заболеваний и состояний,
  • непосредственное устранение потливости.

Лечение зловонного пота

Препараты местного действия

Дезодоранты только удаляют/маскируют неприятный запах, на сам процесс потоотделения не влияют.

Антиперспиранты обеспечивают сухость кожи.

В случаях избыточной потливости рекомендуются медицинские антиперспиранты с содержанием алюминия, цинка, формалина, салициловой кислоты (мазь Теймурова и салицилово-цинковая, гальманин, паста Лассара и др).

Эти вещества, соединяясь с белками в потовой железе, забивают протоки, соответственно пота выделяется меньше в обработанных местах, но он может начать активное выделение в других зонах (на спине, лице).

Обязательно следуйте инструкции, поскольку есть ряд побочных эффектов и противопоказаний (повреждения кожных покровов, к примеру).

Пользуйтесь ими только в особых случаях (идете на деловую встречу, работу). Их слишком частое нецелесообразное использование плохо влияет на организм, как и любое другое химическое вещество, может приводить к различным заболеваниям.

Нюансы: нужно обязательно смывать, не стоит применять в период физических нагрузок (в спортзале)

Формальдегид и формидрон относятся к антиперспирантам.

Это лекарство, его можно использовать кратковременно, пока не установлен точный диагноз. Формальдегид в составе очень вреден: угнетает ЦНС, опасен для репродуктивных органов, слизистых оболочек, чреват онкологией.

Оральные лекарства

Седативные препараты (успокоительные и транквилизаторы) назначают, если причина потливости психологическая (чрезмерная эмоциональность, тревожность, стрессовые ситуации).

Антибиотики, подавляющие фактический рост бактерий (клиндамицин, эритромицин).

Если ожидаемого эффекта нет, назначают более сильные лекарства:

с содержанием алкалоидов красавки (таблетки беллоида, белласпона, беллатаминала, атропина), подавляющих деятельность желез пота. Имеют нешуточные противопоказания и побочные эффекты.

Бета-блокирующие и антихолинергические (гликопирролат или оксибутинин) препараты, снижающие потливость. Антихолинергики дают неплохой результат при сочетании с ионофорезом (добавляют в воду).

Малоэффективны при сильных потах. НЕ ЛЕЧАТ, имеют временное действие.

Побочки при длительном приеме серьезные, особенно от антихолинергиков: ухудшение зрения, сонливость, трудное мочеиспускание, запоры, тепловые удары, деменция у пожилых людей, опасны при сосудистых нарушениях и астме.

Объясняются тем, что блокирование работы потовых желез происходит во всем организме, из-за чего он испытывает колоссальную нагрузку при повышении температуры.

Консервативные методы

Ионофорез

применяется для рук и ног. Их погружают в специальную емкость с водой и пропускают через кожу слабый электрический ток в течение 20-30 минут.

Облегчение наступает после 10-12 ежедневных процедур и длится 3-4 недели.

Противопоказания: наличие кардиостимуляторов (может выйти из строя), варикозное расширение вен нижних конечностей, металлические импланты, расположенные близко к стопам и ладоням, беременность, кормление, кожные новообразования.

Плюсы: ионофорез можно проводить дома, купив аппарат; работает от сети и батареек.

Минусы: кратковременный эффект, нужно процедуру регулярно повторять (раз в месяц), проходящее покраснение мест воздействия, не делается для подмышек.

Инъекции ботокса

Ботулинический токсин назначают при локальном гипергидрозе, если не помогло все прочее.

Сначала области дезинфицируют, затем проводят йодо-крахмальный тест, помогающий определить области наибольшей потливости и количество необходимого токсина ботулизма.

Под его действием блокируется передача нервных импульсов к потовым железам, которые перестают выделять пот на 3-5-ый день после инъекции.

Процедура проводится для социально-активных зон: подмышечных впадин, ладоней, ступней (предварительно нужно сделать педикюр). Наиболее болезненные зоны на подошвах и ладошках.

Когда действие препарата заканчивается, потливость возвращается постепенно, отсрочить ее наплыв призваны медицинские антиперсперанты.

Противопоказания: беременность и кормление, неврологические заболевания (миостения, миопатии и др.)

Плюсы: долгий эффект — сохраняется от полугода до 8-13 месяцев, иногда достигает 2-ух лет. Отсутствует хирургическое вмешательство, не остаются рубцы, как от кюретажа. Легко переносимая боль.

Недостатки: высокая стоимость — 15-25 тыс. руб.

Хирургические методы

по удалению потовых желез или блокировке нервных путей назначаются, если все более щадящие способы (антиперсперанты, ионофорез, медикаменты, ботокс) оказались не действенными.

Подмышечный кюретаж

С помощью кюретки, специального инструмента, проводится внутреннее отслаивание и выскабливание кожи, в ходе которого разрушаются нервные окончания.

Противопоказания: воспалительные процессы в подмышечной области, инфекции, заболевания крови и др.

Минусы: общий или местный наркоз, возможно прорастание нервных волокон и необходимость повторного оперирования, рубцы, не останавливает потливость на 100%, много побочных эффектов.

Эндоскопическая симпатэктомия

Оперирование имеет два варианта:

  • симпатический нервный ствол разрушается;
  • на нерв надевается клипса, его пережимающая.

При обоих вариантах блокируется нервная передача, но во втором случае возможен «откат» назад при неблагоприятных последствиях.

Противопоказания: тяжелые заболевания, в том числе, легких и сердца, плохая свертываемость крови, общий наркоз.

Плюс: потливость в заданной зоне исчезает навсегда.

Минусы: симпатэктомия — это крайняя мера, поскольку таит в себе достаточно серьезные, хотя крайне редкие, побочные проявления:

сильно повышается общая потливость тела (у 4%), боли в ногах, поражение глазодвигательного нерва (синдром Горнера) и др.

Поясничная симпатэктомия не рекомендуется при потении ног, это может повлиять на сексуальную функцию.

Резюме

При потливости, не осложненной заболеваниями и состояниями, достаточно соблюдать правила гигиены, здорового образа жизни и питания.

Если, несмотря на все усилия, обильный с неприятным запахом пот, сохраняется и мешает вам нормально существовать, нужно искать его причину. Правильный диагноз могут поставить только специалисты.

Не ищите рецепты в интернете, отправляйтесь к терапевту. Особенно, если сильное потение вам не свойственно. Внезапно начавшиеся поты могут указывать на серьезные сбои в организме.

Берегите себя!

Sna-kantata.ru!

По теме:

  • Причины и признаки гипергидроза, почему пот зловонный, запахи болезней.
  • Потливость во время сна, в чем опасность.
  • Профилактика ночной потливости.
  • Делаем безопасный дезодорант своими руками.
  • Ночные поты. Как уменьшить народными средствами.
  • Запах пота привлекает кровососов. Как избежать укусов насекомых, что делать, если вас укусили. Первая помощь, народные рецепты.

Для борьбы с повышенной потливостью применяют немало косметических препаратов. Одабан дезодорант является средством, способным устранить запах и остановить слишком сильное потоотделение.

Состав и действие

Дезодорант Одабан изготовлен в Великобритании компанией Bracey Overseas. Свою мировую популярность антиперспирант получил благодаря уникальному составу, способному справиться с повышенной потливостью.

Основным действующим веществом является 20% хлорид алюминия. Основа – спирто-силиконовая. Активные компоненты дезодоранта соединяются с белками и образуют специальные заглушки для блокировки пор. Заблокированные антиперспирантом зоны не потеют. Излишки жидкости выводятся через другие участки кожи или через почки.

Средство выпускается в различных формах – в виде спрея, порошка, лосьона. Можно применять для борьбы с гипергидрозом различных участков тела. Устраняет не только повышенную потливость, но и неприятный запах. Длительное использование не вызывает раздражений и покраснений кожи.

Многих интересует вопрос: можно ли применять при беременности Odaban? Антиперспирант разрешено использовать взрослым и детям с 16 лет, а также при беременности. Если женщина вынашивает ребёнка и переживает по поводу использования спрея, лучше проконсультироваться с врачом.

Важно! Заглушки из соединений белка с алюминием не всасываются в кровоток. Средство рекомендуется применять для обработки любого типа кожи, особенно с повышенной потливостью.

Преимущества и недостатки

Эффект от использования Odaban можно заметить сразу на второй день, через неделю или через месяц. Всё индивидуально, зависит от степени потливости и особенностей организма.

Антиперспиранты Odaban быстро справляются с потом, являются альтернативой лечения ботоксом или хирургической операции. У них нет вредных парфюмированных отдушек. С каждым применением потливость уменьшается, сухость держится несколько дней. Средство универсально, его можно использовать на любом участке тела, где есть повышенная потливость. Одного флакона хватает на полгода.

Можно ли наносить на лицо, на лоб Odaban? Средство можно использовать для лица, но спрей вначале нужно нанести на ватный тампон, а потом им протереть перед сном проблемные участки кожи.

Если Одабан перестал действовать, у человека нет привычной сухости, необходимо отложить его использование на 1–2 недели, дать коже отдохнуть. Существует мнение, что антиперспиранты блокируют работу потовых желез, не дают возможности токсинам выйти из организма, провоцируют рак. Медицинские исследования опровергают эту теорию. Дезодоранты Odaban не приносят вред, так как очистительную функцию организма выполняют почки, печень, лимфатическая система. Заглушки из алюминия не растворяются в крови, не вызывают онкологии.

Недостатки:

  • действовать начинает не сразу;
  • из-за содержащего спирта может вызвать сухость кожи и раздражение.

Антиперспирантами можно пользоваться лишь перед сном. Нельзя распылять средство в глаза и на лицо.

Инструкция по применению

Перед тем как использовать любое средство из серии Odaban, необходимо внимательно прочитать инструкцию, которая находится в упаковке. Во избежание проблем пользоваться следует согласно написанным указаниям.

Инструкция, как применять Odaban:

  • нельзя использовать на повреждённых участках кожи;
  • перед применением отрегулировать распыление на колпачке;
  • средство нельзя распылять на одежду, иначе могут появиться пятна;
  • хранить дезодорант следует вдали от огня;
  • нельзя распылять средство в нос, глаза, рот, лицо;
  • наносить на сухую кожу;
  • после распыления спрея непосредственно на кожу, участок можно присыпать тальком, чтобы удалить излишки;
  • утром обработанные участки кожи нужно помыть и высушить;
  • если у человека слишком чувствительная кожа, можно спрей нанести на вату и мокрым тампоном протереть кожу подмышек;
  • если подмышки свежевыбриты, дезодорантом можно пользоваться лишь через 24 часа;
  • после сауны и горячей ванны средство используют через 1 час;
  • применять регулярно;
  • если выделение пота благодаря использованию Odaban уменьшилось, средство применяют 1–2 раза в неделю;
  • при аллергической реакции применение нужно прекратить, а покрасневшие участки кожи – смазать Гидрокортизоновой мазью, купленной в аптеке.

Важно! Продукцией Odaban нельзя пользоваться днём. Антиперспиранты применяют лишь перед сном.

Спрей Одабан для подмышек

Одабан спрей выпускается во флаконе, вместимость которого 30 мл. Дезодорант от пота оснащён пульверизатором, с помощью которого можно распылять его прямо на проблемные участки кожи (в основном на область подмышек) в нужном объёме. Пользоваться спреем нужно перед сном, при необходимости его можно взять с собой в путешествие.

Активные компоненты спрея после нанесения на кожу действуют на протяжении нескольких дней. Одного флакона хватит на полгода. Цена антиперспиранта – в районе 700–900 руб. Средство для подмышек можно купить в аптеке или заказать по интернету.

Лосьон Одабан для рук

Лосьон для ладоней марки Odaban применяют, если они слишком часто потеют. Выпускается средство в удобной тубе, объёмом 75 мл. Одной упаковки хватает на полгода. Цена – около 700 руб.

Перед применением руки тщательно помыть и высушить. Используют средство перед сном. Ладони увлажняют кремом и дают ему впитаться. Утром руки нужно сполоснуть тёплой водой. Для достижения желаемого эффекта использовать крем нужно регулярно минимум 7–10 дней.

Порошок Одабан для ног

Если у человека сильно потеют ступни, то избавиться от неприятного запаха можно с помощью порошка Odaban для ног. Форма выпуска – баночка объёмом 50 г. Присыпка для ног используется вместе с дезодорантом этой же марки.

Порошок необходимо засыпать в обувь каждый вечер с помощью дозатора, который идет в комплекте. Чтобы избавиться от потливости, ноги дополнительно опрыскивают спреем Odaban перед сном. Средство способно уменьшить потливость ступней и нейтрализовать неприятный запах.

Противопоказания и побочные эффекты

Продукцию Odaban не рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к её составляющим. Есть и другие ограничения:

  • не применять, если поверхность кожи имеет гнойные поражения;
  • нельзя распылять спрей на лицо или в глаза;
  • запрещено наносить средство на свежевыбритую кожу;
  • сразу после ванны применять дезодорант не следует, нужно подождать 1 час.

Как долго можно пользоваться продукцией Odaban и с какого возраста разрешено применять антиперспиранты? Средство от пота используют, пока не уменьшиться потливость. Если гипергидроз пройдёт, антиперспиранты используют 1 раз в неделю. Применять дезодоранты от пота можно с 16 лет. Нельзя использовать продукцию Одабан после окончания срока годности, указанного на упаковке. Срок годности, как правило, составляет три года с даты изготовления.

Побочные эффекты могут возникнуть при слишком частом пользовании антиперсперантами. Средство наносят на кожу лишь один раз в сутки. Спирт, содержащийся в дезодоранте, может пересушить кожу, вызвать зуд и покраснение. В этом случае применение продукции Odaban следует прекратить.

Аналоги

Кроме Odaban есть ряд других лечебных косметических средств, которые эффективно борются с повышенной потливостью и неприятным запахом. Подобными свойствами обладают роликовые антиперспиранты Этиаксил (Дания), Драй Драй (Швеция), Максим (США). Каждое из этих средств содержит активное вещество – хлорид алюминия, способное блокировать усиленное потовыделение.

Одабан или Драй-Драй – что лучше

Драй-Драй – один из наиболее популярных аналогов Одабана. Сравнительная характеристика антиперспирантов:

  1. Действующее вещество в обоих антиперспирантах одно и то же – хлорид алюминия. Правда, концентрация его разная. Одабан в своём составе содержит 20% хлоргидрата алюминия, а Драй-Драй – 15%, 24%, 30%. Чем выше процент действующего компонента, тем сильнее средство. Высокий процент более агрессивен, поэтому может вызвать зуд и покраснение. При несильной потливости лучше пользоваться средствами со слабой концентрацией алюминия.
  2. Одабан выпускают в форме спрея, а Драй-Драй – это шариковый дезодорант. Применение роликовых антиперспирантов более ограничено, нежели спреев.
  3. Продукция Odaban в своём составе имеет увлажнители и смягчающие добавки. У Драй-Драй таких компонентов нет. И Odaban, и Драй-Драй изготавливаются на спиртовой основе. Препараты для чувствительной кожи делают на водной основе (Максим, Драй-Драй сенситив).

Одабан – эффективное средство против повышенной потливости. Оно имеет ряд преимуществ по сравнению с аналогами. Купить его можно в любой аптеке.

В статье рассмотрены причины, по которым возникает повышенная потливость (гипергидроз). Даны видео рекомендации врачей для лечения. Описаны опробованные веками народные и аптечные средства от пота подмышками и для потеющих ног. Правильное питание, помогающее справиться с недугом.

Потоотделение – это прекрасная защитная функция нашего организма, регулирующая температуру тела и сохраняющая здоровье. С потом выводятся из организма вредящие ему вещества, которые не были выведены почками и легкими:

  • лекарственные и ядовитые вещества из пищи;
  • продукты обмена;
  • мочевая кислота;
  • поваренная соль и тому подобное, что в современном мире мы называем шлаками.

Почувствовали себя плохо – сразу бежим в баньку, под душ, в горячую ванну, чтобы эти шлаки с потом вывести.

Причины потливости

Нормальный пот абсолютно не имеет запаха. Но под действием накопившейся в организме гадости (которая с ним выходит), да с помощью микробов и бактерий, которые разлагают его содержимое у поверхности кожи, мы начинаем пахнуть, а иногда и откровенно – вонять.

Потеют люди по разным причинам и их великое множество. Потеем мы:

  • от жары;
  • горячей еды и питья;
  • переживаний и волнений;
  • страха;
  • стыда;
  • чрезмерных объемов собственного тела;
  • физического напряжения;
  • в период полового созревания и увядания – всего не перечесть.

Потеть может все тело или отдельные его части. Но потение потению — рознь. Чрезмерная потливость еще бывает первым звоночком о внутренних неполадках, даже начале грозных заболеваний, таких как туберкулез, сахарный диабет, предынфарктное состояние.

Поэтому при любых неожиданных изменениях в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы немедленно приняться за выяснение причин возникновения неполадок. В данном случае требуется обследование и квалифицированноемедикаментозное лечение.

Так же повышенное потоотделение может стать заболеваним, называемым в медицине гипергидрозом.

Гипергидроз

Характеризуется он ненормально сильным потением и наличием зловонного запаха из зоны подмышек. Потому как чрезмерно влажная и теплая среда становиться удобным местом для размножения многочисленных болезнетворных бактерий и грибков.

И гипергидроз возникает уже по другим причинам. Среди главных выделяют следующие:

  • нарушение работы эндокринной системы (щитовидная железа);
  • тяжелые болезни;
  • слишком большие нагрузки физического характера;
  • лишний вес;
  • артериальная гипотензия (пониженное давление);
  • неправильное питание (большое количество употребляемой острой, жирной или копченой пищи, кофе или алкогольных напитков);
  • частые стрессы;
  • психическое напряжение;
  • систематическое нарушение основных правил гигиены;
  • серьезные нарушения в работе организма в целом.

Посмотрите как проводится лечение гипергидроза подмышек и ладоней в амбулаторных условиях.

В других случаях можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно, используя доступные природные, народные, аптечные средства, помогающие избавиться от запаха и мокрых подмышек. Например, очистить организм травяным сбором по тибетскому рецепту. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Средства от пота

Избавиться от чрезмерного потоотделения всего тела не получится за один день. Дело это требуюет терпения и определенных усилий. Врачами рекомендуется, по мере возможности, отказаться от одежды из синтетических тканей. Изделия из натуральных материалов, таких как лен, хлопок, шерсть, позволят телу дышать и меньше потеть.

Старайтесь чаще мыться и обязательно брейте волосы подмышек, чтобы на них не скапливались бактерии. Легче всего и быстрее – принять контрастный или прохладный душ. Принимать его лучше дважды в день, чтобы потливость подмышек и стоп не осложнилась опрелостями, гнойничками, грибковыми заболеваниями.

Народные средства от запаха пота

В домашних условиях можно использовать для ухода за подмышками доступные и проверенные временем народные средства. Именно с их помощью вполне возможно избавится от неприятного запаха не только частично, но и полностью о нем забыть.

Ванны

Прекрасно помогают хвойные ванны. Благо в аптеках и магазинах продаются готовые хвойные соли и экстракты. А если есть возможность:

  • наберите свежей хвои;
  • залейте ее кипятком в кастрюле;
  • выдержите минут 15;
  • процедив и отжав остатки хвои, добавьте жидкость в ванну.

Хорошо добавлять в ванну настои зверобоя, череды, ромашки.

Можно воспользоваться одноименными натуральными аромамаслами (по 8 капель на процедуру). Но перед растворением в воде, масло капают на столовую ложку обыкновенной соли, чтобы оно стало водорастворимым. Или добавляют в небольшое количество свежего молока для лучшего растворения.

Такими приятными процедурами одновременно сердце и суставы подлечите, да нервную систему успокоите.

Для рук

Для потеющих ладошек делайте пятиминутные ванночки (полторы столовые ложки яблочного уксуса разведите в литре воды и кисти рук подержите в растворе). Лучше самим готовить домашний натуральный яблочный уксус.

Носите с собой влажные антибактериальные салфетки и, при необходимости, протирайте руки и тело.

Средства для обработки подмышек

Перед началом любой процедуры необходимо тщательно вымыть с мылом зону подмышек, но лучше искупаться в душе.

  1. Пищевую соду, разведенную в воде в пропорции 1 ч. л. на 200 мл жидкости.
  2. Использовать раствор соли — как в рецепте выше.
  3. Применяйте припудривание сухой содой.
  4. Раствор уксуса яблочного (на 200 мл фильтрованной воды 1 ст. л. магазинного 9% уксуса ).
  5. Кофейную ложечку 3% раствора перекиси водорода развести в четверти стакана теплой воды и протереть проблемные места. Хранить раствор впрок нельзя, так как перекись испаряется из него в течение 15 минут.
  6. Обработать впадины водкой для устранения патогенной микрофлоры.
  7. Свежевыжатый сок лимона, разведенный водой 1:3.
  8. В экстренных ситуациях, когда необходимо срочно убрать плохой запах, можно протереть область подмышек влажной салфеткой, а потом — долькой лимона.
  9. Обработайте подмышечную зону одним из средств: яблочной долькой, кусочком сырого картофеля, кружком лимона.

Лекарственные травы

Лекарственные растения являются естественными, природными антисептиками. Для устранения неприятного запаха следует готовить травяные настои. Они способны сужать поры, что способствует уменьшению потоотделения. Хорошо справляются с устранением продуктов жизнедеятельности вредных грибов и бактерий.

Как приготовить и использовать травяной настой
  1. Сухие растения заливаются в термосе крутым кипятком в соотношении: 1 столовая ложка на 3/4 стакана кипятка.
  2. Далее смесь необходимо настоять минут 40.
  3. Охладить.
  4. Процедить жидкость и отжать оставшуюся траву.
  5. Полученным отваром следует протирать наиболее проблемные участки тела несколько раз в день.
  6. В отвар иногда добавляют небольшое количество сока лимона или пищевой соды.

Из лечебных растений для настоев используют:

  • ромашку лекарственную;
  • мелиссу;
  • почки березы;
  • шалфей;
  • полевой хвощ;
  • кору дуба;
  • календулу.

Шалфей

Наши предки очень любили шалфей, от многих болезней избавляющий, да неповторимым ароматом обладающий. Хочу заострить на нем внимание.

Дело в том, что шалфей, без вреда для здоровья, резко сокращает потоотделение. Если не растет он еще на вашей даче, срочно посадите. Он и бронхит вылечит, от подагры да солей в суставах избавит, а от повышенной потливости – и подавно! Можно пользоваться и высушенным аптечным сырьем.

Как приготовить настой шалфея

Залейте столовую ложку листочков (в термосе) стаканом кипятка минут на 40. После процеживания принимайте теплый настой по 70 мл трижды в день.

Рекомендую его принимать женщинам во время климакса, как гормонозамещающее средство. При его приеме внутрь снимаются:

  • приливы;
  • сильная потливость по ночам;
  • нервозность;
  • повышенное потоотделение в дневное время.

Настой пьется первую неделю каждого месяца трижды в день столовыми ложками. Мне это прекрасно помогает.

А если потеете в экстремальных ситуациях, да когда нервишки шалят:

  • смешайте шалфей с молотыми корнями валерианы (4:1);
  • заварите по предыдущему методу;
  • попейте дважды в сутки по ½ стакана.

Как сделать натуральный дезодорант

Также можно делать дезодоранты самостоятельно из лекарственных трав с добавлением ароматических эфирных масел. Например:

  1. Заварить цветки ромашки по вышеописанному способу.
  2. Приготовить половину стакана настоя.
  3. Маленькую щепоть пищевой соли насыпать в ложечку.
  4. Капнуть в соль 5 капель любимого натурального эфирного масла — так оно становится водорастворимым.
  5. Высыпать масляную соль в настой и хорошо размешать. Дезодорант готов.
  6. Используют его по мере необходимости, а хранят — пару дней в холодильнике.

Если применение народных средств не приносит вам желаемого результата, обязательно посетите врача. Ведь чрезмерная потливость — это сигнал вашего организма о том, что деятельность его проходит не так, как это полагается.

Видео эксперимент

Средств от пота я перечислила множество. А вот какие из них наиболее эффективны? Комсомольской правдой, в рубрике Испытано на себе, было проведено тестирование многих народных средств и аптечных препаратов. Какие из них эффективнее — смотрите в видео.

Народные натуральные средства от запаха пота менее агрессивны. Но в некоторых случаях они приносят недолгосрочное облегчение. А ведь хочется избавиться от этого неприятного явления навсегда.

Тогда лучше прибегнуть к использованию специально разработанных дерматологами препаратов от потливости и гипергидроза, которые можно приобрести в аптеках.

Современные аптечные средства для лечения

Современные препараты от пота разработаны так, чтобы эффект от их применения сохранялся длительное время. Кроме уменьшения потоотделения они одновременно уничтожают патогенные микроорганизмы.

Чтобы максимально правильно подобрать подходящий именно вам препарат от сильной потливости или гипергидроза, рекомендуется проконсультироваться у врача.

Кроме того, перед применением того или иного средства, следует внимательно прочитать инструкцию по его использованию — не забывайте о различных предостережениях.

Драй Драй. Среди современных аптечных средств выделяется шариковый дезодорант Драй Драй. Он влияет на деятельность сальных желез, сужает поры в проблемных местах, устраняет неприятный запах. Однако пользоваться этим средством следует не чаще одного раза в неделю.

Алгель. Это российский аналог Драй Драй с похожими характеристиками и меньшей ценой. Но действует он всего 3 дня.

Формагель. Хорошо помогает и расходуется в небольшом количестве, действует до полутора недель, доступен по деньгам. Но есть существенное неудобство: после нанесения необходимо выждать минут 40 и обязательно смыть препарат.

Одабан. Считается одним из самых сильных женских антиперспирантов для любых участков тела. Имеет разные формы выпуска, но стоит недешево и есть противопоказания для применения.

Паста Теймурова. Еще одним антисептическим, противовоспалительным и противомикробным средством выступает Паста Теймурова. Она подсушивает кожу, одновременно убирая запах. Эта паста отлично себя зарекомендовала и используется также при потливости ног и на любых участках тела. Выпускается в тюбиках по 25 мл и дешево стоит.

Дезодорант кристалл. Это натуральный солевой гипоаллергенный дезодорант без запаха, не пачкающий одежду. Прелесть его еще в том, что он не закупоривает поры и не вредит здоровью. Зато прекрасно устраняет зловоние. Я использую именного его, очень довольна и рекомендую всем.

Пользоваться им могут как женщины, так и мужчины. В зависимости от фирмы производителя он имеет разные названия, но идентичный состав и неограниченный срок годности!.

Как им пользоваться? Просто смочите кристалл водой и поводите по проблемным местам, дав им немного обсохнуть.

Гельманин. Похож на детскую присыпку с тальком, но имеет более широкий состав с оксидом цинка и солициловой кислотой.

Эффективных аптечных средств великое множество. А правильно их подобрать помогут медицинские специалисты.

Рекомендации общего характера

  1. Дезодоранты и другие гигиенические средства должны быть гипоаллергенными и проверенными дерматологически.
  2. Из косметических средств лучше отдать предпочтение дезодорантам без вредного алюминия. Они предохранят кожу от бактерий, а парфюмерные добавки избавят от запаха.
  3. Малоэффективный шариковый дезодорант целесообразней заменить спреем. Потому как именно в шарике вашего гигиенического средства накапливаются болезнетворные микробы. Они и создают неприятный запах, который распространяется по всей поверхности подмышки.
  4. Врачи дерматологи не советуют часто пользоваться антиперспирантами, наносящими вреда больше, чем пользы. Их эффект в том, что они сильно сужают поры и не дают выходить поту с сопутствующими шлаками. А это подвергает вас самоотравлению. Кроме того, на фоне застоя начинается воспаление потовых желез и развитие онкологии молочных желез — это уже попахивает больничкой!
  5. Допустимо обрабатывать подмышечные впадины гипоаллергенной детской присыпкой.
  6. В одежду подмышками можно подкладывать специальные подкладки, впитывающие выделения и запахи.

Лайфхак: можно использовать тонкие женские прокладки едежневки. Для этого согните ее пополам, снимите защитный слой и липкой стороной приклейте прокладку внутри одежды в подмышечной зоне.

Народные и природные средства от потливости ног

Повышенная потливость ног — «веселая» проблема. Когда обладатель потеющих ног день проходил в закрытой обуви, а потом в людном месте ее снял — это похлеще газовой камеры будет. Но от этой проблемы тоже есть народные и природные средства, нужно только начать их применять.

Я взяла их из газеты Народный доктор, где люди делятся помогающими им рецептами. Поэтому не удивляйтесь, если рекомендации вам покажутся экзотическими. Главное, чтобы от них был толк.

  1. Раньше стопы и межпальцевые пространства при потливости ног пудрили утром борной кислотой. Вечером ее смывали горячей водой. Это довольно действенное средство, устраняющее запах за 2 недели.
  2. Потливость ног и запах уменьшают десятиминутные вечерние ванночки в еле розовом растворе марганцовки.
  3. Неплохо справляются с проблемой природные средства: соль и сода. Здесь помогает ежедневное мытье ног в прохладной соленной воде, либо теплой содовой. О целебных свойствах соды вы можете посмотреть статью с видео. А для обмывания ног делается раствор из соды и воды: чайная ложка на стакан. Целители обещают, что запах исчезнет вскорости.
  4. Следующие средства применяются на ночь. Нужно взять сухие стебли пырея и оплести ими пальцы ног. Надеть носочки и спокойно укладываться спать. Так делать неделю, и очень скоро вы надолго забудете о своей проблеме. Можно также использовать пшеничную, овсяную, ячменную солому. В деревнях так лечатся и сейчас. Дешево и действенно.
  5. Летом хорошо обкладывать стопы и пальчики свежими березовыми листочками. Менять их надо по мере высыхания.

Ванночки в крепком отваре коры дуба

  1. Самое известное и старинное средство. Рецепт отвара коры дуба:
  2. В кастрюлю всыпают 100 г коры дуба (купленной в аптеке) на литр воды и кипятят полчаса.
  3. В полуостывшем отваре стопы держат 10 минут и насухо вытирают.
  4. А можете просто в порошок смолоть кору и насыпать ее в носки или колготы перед надеванием.
  5. Делать это каждый день до устранения проблемы.

Однако, в случае возникновения сильной потливости, резкого запаха пота, необходимо обязательно обратить на это внимание. И срочно предпринять соответствующие для устранения этих явлений меры.

А вот какие препараты советуют применять врачи.

Правила питания

Прямое воздействие на деятельность сальных и потовых желез оказывает наше питание. Пересмотрите его для устранения проблем. Необходимо свести к минимуму употребление в пищу острых, очень жирных, копченых блюд, так как они усиливают работу сальных желез и выделение пота.

Уберите раздражители в виде:

  • алкоголя;
  • хрена;
  • перца;
  • горчицы.

Они придают поту зловоние. Очень соленые блюда также способствуют усиленному потообразованию для выведения из организма излишков соли. Поэтому употреблять их следует в умеренных количествах.

Ешьте больше живой термически необработанной пищи, особенно кунжут и миндаль — будете пахнуть и притягивать противоположный пол афродизиаками. Рекомендуется употреблять травяные чаи.

Отдайте предпочтение в питании:

  • разнообразным кашам из злаков;
  • легким салатам;
  • свежим фруктам;
  • овощным продуктам;
  • свежевыжатым витаминным сокам.

Также рекомендую посмотреть видео профессора Неумывакина о правильном питании.

Вот такими народными и современными аптечными средствами убирается повышенная потливость тела и ног. А вы уже использовали какие-то из них? Поделитесь, пожалуйста, своим результатом, чтобы читатели сайта с благодарностью могли воспользоваться вашим опытом. Будьте уверены в себе и излучайте вокруг только приятный, легкий аромат духов! А мешки и круги под глазамиможно убрать несложными способами.